導(dǎo)讀把玉米面加入適量的水?dāng)嚢璩珊隣?，然后放入容器中加熱進(jìn)行攪拌，以防止粘鍋，小伙慢熬，15分鐘之后就可以盛出來(lái)放量加入自己喜歡的堅(jiān)果進(jìn)行食用了，今天小編就來(lái)聊一....

把玉米面加入適量的水?dāng)嚢璩珊隣?，然后放入容器中加熱進(jìn)行攪拌，以防止粘鍋，小伙慢熬，15分鐘之后就可以盛出來(lái)放量加入自己喜歡的堅(jiān)果進(jìn)行食用了，今天小編就來(lái)聊一聊關(guān)于玉米面粥煮多長(zhǎng)時(shí)間?接下來(lái)我們就一起去研究一下吧!

玉米面粥煮多長(zhǎng)時(shí)間

把玉米面加入適量的水?dāng)嚢璩珊隣?，然后放入容器中加熱進(jìn)行攪拌，以防止粘鍋，小伙慢熬，15分鐘之后就可以盛出來(lái)放量加入自己喜歡的堅(jiān)果進(jìn)行食用了。

玉米面的熱量只有四十四大卡左右，這個(gè)數(shù)字在所有食物是比較低的了，米面粥是一種低熱量的粥品，人們經(jīng)常食用能起到一定的減肥作用，因?yàn)橛衩酌嬷嘀屑尤胗衩酌娴牧亢苌佟?/p>