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發布時間:2025-11-12閱讀(1)
救心菜的具體食用方法:將嫩莖、葉用清水洗凈,蘸醬吃(最好是麻醬),現在小編就來說說關于救心菜怎么吃?下面內容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

救心菜怎么吃
救心菜的具體食用方法:
將嫩莖、葉用清水洗凈,蘸醬吃(最好是麻醬)。
涼拌:將嫩莖葉用開水焯1分鐘,再用涼水浸泡2分鐘撈出,控去水分,切成段,放入容器中,加上適量鹽、醬油、姜、辣椒油、味素、雞精、香油等作料拌勻。色澤翠綠,食用旺盛。
什錦菜拼盤,將菜用水洗凈,放進沸水中焯1分鐘后撈出,放入冷水中浸涼撈出,控去水分,配其他不同顏色的菜、果裝盤造型,色、味、型、美,很有食欲感。
炒菜:切成段或絲,配肉炒或素炒,方法與一般蔬菜相同。
涮火鍋、燉菜:直接將菜洗凈,放入火鍋中與羊肉、牛肉、雞肉、海鮮等一塊涮。放入燉鍋中與瘦肉、排骨、粉條、蘑菇等一塊燉,久煮不爛,風味獨特。
燒湯:將菜洗凈,切碎或擠壓,榨出汁液,放入鍋中,可做出各種風味的清湯、綠湯、混合湯。
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