美容護理的小妙招，讓你容光煥發

• 清潔肌膚
• 保濕補水
• 防曬護膚

清潔肌膚

清潔肌膚是美容護理的第一步，也是最重要的一步。如果肌膚沒有得到徹底的清潔，后續的護膚步驟都無法發揮其最大的功效。以下是清潔肌膚的小妙招：

• 使用溫水而非熱水清洗臉部，可以避免肌膚過度干燥。
• 選擇適合自己膚質的潔面產品，輕柔按摩肌膚，幫助肌膚徹底清潔。
• 按摩完畢后，用溫水清洗干凈，再用冷水或化妝水擦拭，可以收縮毛孔，讓肌膚更加清爽。

保濕補水

保濕補水是美容護理中不可或缺的一步。補水可以讓肌膚更加光滑細膩，保濕則可以讓肌膚更加柔軟富有彈性。以下是保濕補水的小妙招：

• 選擇適合自己膚質的保濕產品，可以是精華液、面霜、面膜等。
• 在保濕之前，先用化妝水或爽膚水為肌膚做一次補水。
• 如果肌膚比較干燥，可以在晚上使用睡眠面膜，讓肌膚在夜間得到更充分的補水。

防曬護膚

防曬護膚是美容護理中最容易被忽略的一步，但它卻十分重要。紫外線是導致肌膚老化的主要原因之一，所以做好防曬護膚十分必要。以下是防曬護膚的小妙招：

• 選用適合自己膚質的防曬產品，可以是隔離霜、防曬霜、粉底等。
• 在涂抹防曬產品之前，先使用化妝水或爽膚水為肌膚做一次補水，讓肌膚更容易吸收護膚品。
• 補充維生素C、維生素E等抗氧化物質，可以幫助肌膚抵抗紫外線對肌膚的傷害。