正確的洗澡方式是先洗臉，再洗澡最后在洗頭，有不少人的洗澡方式都是錯誤的，大部分人在洗澡的時候，都會選擇先洗頭在洗臉然后再洗澡的方式，其實這樣對身體是很不利的，洗澡為什么不能先洗頭?洗頭先洗澡，會讓血液一下子集中在大腦，導致人體出現胸悶、頭暈、感冒的癥狀，嚴重的甚至會直接暈倒在浴室里。

洗澡不能先洗頭的原因

洗澡的時候是不能先洗頭在洗澡的，正確的洗澡方式是先洗澡再洗頭，錯誤的洗澡方式會對人體產生很多危害，之所以洗澡的時候不能先洗頭再洗澡，是因為人類的頭部是很脆弱的，洗澡的時候先洗頭，會讓血液全部集中在大腦，從而出現頭暈胸悶的癥狀，免疫力低下的人甚至還會因此感冒。

如果是在溫差不大的季節，選擇這樣洗澡的方式，對人體的傷害還是不怎么大的，如果是在溫差大的秋冬季，選擇先洗頭在洗澡的方式，很可能出現因為溫差大，導致直接暈倒，每年都有不少的新聞，是老人在洗澡的時候暈倒了，然后家中沒人發現，最終不幸去世的消息，因此老人在洗澡的時候，尤其要避開這種洗法。

除此之外先洗頭再洗澡，洗發水流到皮膚上，對人體的傷害是很大的，洗發水對頭皮能起到清潔的功效，但對于皮膚來說，它起到的就是傷害功效了，像那種胸前背后總是容易長痘的人，很多都是因為洗發水導致的，所以為了自己著想，建議還是先洗澡，洗完澡后在洗頭發。

除了洗澡的順序有講究之外，洗澡的時間其實也是有講究的，現在有不少人喜歡早上起來洗澡，認為這樣能洗去一身的困乏，其實早上剛起來也是不適合洗澡的，這樣也很容易出現血液上頭，出現暈倒的癥狀，最適合洗澡的時間還是晚上，這時候是新陳代謝結束的時間，洗澡能促進身心放松，增強睡眠質量。