有很多人認為，完全禁欲不近女色能夠長壽，還能杜絕各種相關的疾病有益健康，但不近女色真的能長壽嗎?完全禁欲或不近女色并不一定能保證長壽，健康的生活方式、適量的運動、良好的心態和生活習慣才是延長壽命的關鍵。雖然避免性行為可以降低性傳播疾病的風險，但適度的性生活對身體健康和心理健康也有好處。

不近女色不一定能長壽

先說結論，完全禁欲或不近女色并不意味著就一定能長壽，健康的生活方式、均衡的飲食、適量的運動、良好的心態和生活習慣都是延長壽命的重要因素，而性生活是否適度則需要根據個人情況來決定。

一些人認為，避免女色可以降低患上性傳播疾病的風險，這些疾病包括艾滋病、性病等，這些疾病對身體的危害很大。因此，如果能避免這些疾病，就可以保持身體健康，從而有助于延長壽命。此外，避免女色還可以減少性生活對身體的消耗，保護身體健康。

但一些研究表明，適度的性生活對身體健康和心理健康都有積極的影響。正常的性生活可以緩解壓力、提高免疫力、促進血液循環等，對身體健康有一定的好處。而長期的性禁欲反而可能導致身體不適和心理問題。

長壽與健康的關系是非常復雜的，需要綜合考慮遺傳因素、生活方式、飲食習慣、心理健康等多方面因素的影響。因此，應該保持適度的性生活和健康的生活方式，才能更好地促進健康和長壽。