對于上班族來說，最害怕的就是經常加班，這樣不僅會過度消耗自己的能量，還得不到任何補償，比如很多公司正在實行的007工作制，接下來就和小編去看看007工作制是什么意思。

007工作制是什么意思

007工作制指的是從0點開始上班到次日0點結束，每天工作24個小時，每周連續工作7天，這是一種違反《中華人民共和國勞動法》的工作制度，因為勞動法規定勞動者每日的工作時間不得超過8小時，每周的平均工作時間不得超過44個小時，否則就是違法行為，應該受到抵制。

007工作制在網絡上爆火之后，引發了各大媒體的熱議，大多數人都認為應該落實法律規定，確保勞動者可以切實維護自身權益，他們在創造美好未來的前提下，首先得是一個鮮活的生命個體，所以他們理應擁有工作和休息的權利，因此呼吁全社會積極行動起來，杜絕007現象的出現。

996工作制是什么意思

996工作制是一種類似于007工作制的制度，指的是早上9點上班，晚上9點下班，中午或傍晚休息1小時，總計工作10小時以上，一周工作6天。996制度已經成為當代互聯網企業盛行的加班文化，它嚴重違反法律關于延長工作時間上限的規定，因此也被判定為違法行為。

007工作制會猝死嗎

007工作制是有可能會猝死的，根據澎拜新聞報道，曾有一名某品牌車企員工猝死在出租屋，根據其上班打卡記錄顯示，該員工12月有26天的工作時長都在12小時左右，期間連續上了7個夜班，工作時長也都超過了12小時，屬于典型的過度勞累猝死現象，后來其家屬獲得了相應的賠償。