由于受到本命年的影響，運勢會非常的不理想，尤其是事業上會遇到很多的阻礙，所以一定要提前做好應對的準備，那么在本命年有什么講究和禁忌呢？下面就讓我們一起了解一下。

本命年有什么講究和忌諱?

1、穿紅內褲、襪子。因為紅色是喜慶、吉祥的顏色，可以驅邪化煞，而內褲與襪子都是貼身衣物，因此最好穿上紅色的內褲與襪子，來迎接自己的本命年。

2、佩戴護身符。如果擔心自己會在這一年里遇到不好的事情，不妨為自己準備一個開光護身符，用來化解各種災難，保平安。

3、佩戴玉石掛件。在傳統中，玉石具有辟邪化煞的功效。因此，可以在自己的臥室里擺放一件玉質掛件，以保佑自己在這一年中平安順遂。

4、注意個人衛生。在這一年里，要特別注意個人衛生，勤洗澡，勤換衣，以免滋生細菌，導致疾病纏身。

5、保持良好的心態。在今年，屬馬的朋友可能會面臨很多挑戰，但無論怎樣，都不要輕易放棄。只要保持良好的心態，積極面對困難，就一定能夠克服困難，取得成功。

所謂的本命年，就是這一年的流年運勢與自己的命理八字不吻合，從而產生的一種不利影響。 本命年在傳統習俗中有許多講究，比如不能剃頭、穿紅色衣服等，否則，就會對運氣造成一定的影響。

其實，這種看法并不科學。首先，頭發和指甲的生長受遺傳因素影響，并非由人控制。其次，紅色代表的是喜慶和吉祥，并不會給人們的生活帶來任何的不利。最后，只要我們保持積極向上的心態，就能化解一切不利。