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王平和王嬌兩個人是兄妹 ， 兩個人同齡 ， 從老家出來之后就留在了上大學的城市 ， 兄妹兩個人互相有個照顧 。
就在半個月之前 ， 兄妹二人都覺得自己的胃有點不舒服 ， 但是因為平時工作忙的原因也沒在意 。
覺得可能就是吃壞了什么東西 ， 所以才導致了這種感覺 。
可是隨著時間的推移 ， 兄妹二人都比是胃部的疼痛感越來越強 ， 兩個人都覺得肯定有問題 ， 所以去了醫院 。

到了醫院做檢查之后 ， 醫生告訴兄妹二人：“你們兩個是患上了胃癌 。 ”
兄妹二人聽到這個結果之后都非常詫異 ， 和醫生說：“我們兩個平時工作也不需要喝酒 ， 日常也沒有飲酒的習慣 ， 而且飲食上也很清淡 ， 為什么會是這樣的結果呢？”
醫生聽到了王平的疑問以后 ， 緊接著問他：“你平時早餐的時候吃什么？”

后面二人想了一下 ， 回答了醫生 ， 醫生聽到這個答案之后就知道是怎么回事兒了 ， 很耐心的和兄妹二人解釋了一下 。
那么他們兄妹二人為什么會有在飲食清淡又不飲酒的情況下患上胃癌了 ， 醫生到底知道了什么？是與早餐有關嗎？
一、胃癌早期癥狀1、體重下降很快
胃部屬于人的消化功能 ， 一旦胃出現了問題 ， 在消化上肯定大不如前 。
通常情況下 ， 患胃癌的人吃的東西量可能大不如前 ， 這也就會導致體重迅速下降 。

除了吃的東西少了導致體重下降之外 ， 還有胃癌屬于細胞出現了癌變的情況 。
而癌細胞也會跟正常的細胞搶營養 ， 所以就會出現體重持續下降的情況 。
2、有胃部灼熱感
胃部灼熱感在生活中很多人身上都是存在的 ， 通俗點來講就是燒心 。
因為每個人的體質是不一樣的 ， 胃癌之前的征兆也不同 ， 之所以會出現燒心是胃食管反流的一種癥狀 。

也有可能是患上了胃癌 ， 所以最好去醫院查一下到底是胃癌之前的征兆還是只是胃食管反流 ， 要做好預防 。
3、經常性腹瀉
通常情況下 ， 一個人的大便情況是可以判斷腸胃的健康情況 。
如果經常出現腹瀉 ， 并且伴隨著大便顏色不正常 ， 那么很有可能可能是胃癌早期所伴隨的一種信號 。

因為出現胃癌有細胞的癌變 ， 說明已經沒辦法進行正常的功能影響了消化 。
系統消化道病變就會引發人出現經常性的腹瀉 。
4、吃東西之后出現脹痛感
有不少的胃癌患者可能會出現食欲下降的情況 ， 還有一種情況就是總覺得吃一些東西就特別撐飽的特別快 。

然后會出現打嗝或者是輕微的腹痛感 ， 因為有很多其他的疾病與這種情況是相似的 ， 導致人們容易忽略掉 。
所以當頻繁的出現吃完東西就脹痛感 ， 一定要及時去醫院 ， 還是身體出現了某些病癥 。
5、大便顏色是黑的
正常情況下 ， 我們排出的大便應該屬于金黃色或者是棕黃色 。
如果吃了含有鐵質或者是黑色素的東西 ， 可能排出來的是暫時性的黑色 。

如果在飲食方面并沒有太大的改變 ， 沒有吃含有黑色素或者是鐵質的東西 ， 仍然出現了長期性的黑便 。
那么就要考慮到是否是出現了消化道類的疾病 。
因為隨著胃癌的發展 ， 癌癥的腫瘤會出現血管破裂的情況 ， 從而導致胃內大血管受到侵犯 ， 然后消化道出血 。
在胃癌早期的時出血量并沒有多大 ， 會被腸道細菌分解 ， 最終和硫化物相結合 ， 也就出現了常見的黑便 。

5、嘔吐
當胃里面已經有腫瘤了是會導致胃粘膜受到一定的刺激 ， 也會阻礙人的進食 ， 所以會出現嘔吐和腹瀉的情況 。
以上就是胃癌早期容易出現的一些癥狀 ， 有些癥狀可能與一些輕微的疾病相重合 ， 導致人們容易忽略掉 。
對于王平和王嬌兄妹二人來說 ， 日常的飲食比較清淡 ， 但是依舊患上了胃癌 ， 這是為什么呢？
二、1樣東西容易導致胃癌原來是因為兄妹二人在早晨喜歡喝豆漿 ， 大豆制品在人們的心目中一直都是非常健康的一種食材 。

早晨喝豆漿已經是很多人的習慣了 ， 但是豆漿和豆漿之間也是有一定區別 。
他們兄妹二人在喝豆漿的時候并沒有將豆漿完全煮熟 ， 也不會加任何的糖分 ， 所以豆漿里面的成分對胃部產受了刺激 。
因為沒有煮沸的豆漿里面含有一種抗營養因子 ， 對胃是有一定傷害的 。
如果長期這樣喝下去加上一些其他的因素 ， 也就會導致患有胃癌的風險增加 。

對于他們兄妹二人來說 ， 長期喝沒有煮沸的豆漿里面的抗營養因子傷害了胃粘膜 。
再加上兄妹二人的一些生活習慣可能也有問題 ， 所以綜合因素導致了胃癌 。
這是很多人都沒有注意的一個事情 ， 沒想到讓人們覺得非常健康的豆漿居然也能增加患有胃癌的風險 。
其實關于胃癌有很多都是來源于生活習慣和飲食習慣 ， 對于食材的選擇沒有正確的把控 。

長期吃某一些東西也會導致胃粘膜受損 ， 持續下去的話就會導致患有胃癌的風險大大增加 。
為了胃部的生活當中以下這幾樣食物也盡量要少吃 。
三、這4樣也要少吃1、糖分過高的食物
帶有糖分的食物對于人類來說是一個很大的誘惑 ， 因為人在攝入糖分的食物時會感覺非常的快樂 。

然而長期大量的攝入加入了人工糖分的食物這會導致胃部受到一定損傷的 。
其原理是腸道菌群平衡被破壞掉了 ， 以至于胃部的免疫功能受損 ， 增加了患有癌癥的風險 。
在日常生活當中含有糖分的食物有很多 ， 比如主食和水果 。
主食和水果當中的糖分屬于天然的 ， 除了糖分之外還含有其他的營養元素 ， 正常的攝入是沒有問題的 。

主要是針對加入了人工糖精的零食或者是飲品 ， 這種的攝入量一定要控制好 。
滿足一時的口腹之欲的同時 ， 也要注意合理搭配 。
2、高溫油炸、煙熏等食物
在生活中還有一種類型的食物特別受歡迎 ， 就是高溫油炸或者吃燒烤類的食物 。
這些食物最大的特點就是含有的脂肪量特別高 。

另外一方面就是用了大量的油在經過高溫加熱之后 ， 食材的營養其實已經變質了 。
而且特別容易產生強烈的致癌物 ， 比如苯丙芘或雜環胺 。
除了致癌物之外 ， 大量的油脂進入人的身體中之后 ， 也會導致脂肪堆積 ， 還會影響血管 ， 導致患有心腦血管疾病大大增加 。
而除了這類食物之外 ， 燒烤和熏制類的食物同樣也是如此 。

3、加工肉類
加工肉類深受現代人的喜歡 ， 無論是小孩兒還是中老年人都很喜歡 ， 而且加工肉類含鈣的種類非常多 。
比如常見的香腸和火腿以及培根等等 ， 這種成品直接切好了就可以端上桌 ， 有一些則是熱一熱就可以吃 。
加工肉類的主要食材是肉 ， 但是在這個過程當中會添加很很多的添加劑 ， 并且加入大量的鹽分 ， 經過長時間的腌制 。
這樣的制作過程已經讓原本的食材出現了變質的情況 。

另外大量的鹽分和添加劑在經過長時間發酵之后就會產生亞硝酸鹽 ， 進入人體之后很有可能會形成亞硝胺 。
亞硝胺作為一種致癌物 ， 首先傷害的就是人的胃部 ， 患有癌癥的幾率會大大增加 。
除了胃癌之外 ， 常見的食管癌和肝癌都與飲食有很大的關系 。
雖然在我們國家有明確的規定 ， 但是現在市場上的品牌很多 ， 有的還是加工的 ， 所以我們不能保證買到的不是劣質產品 。

以上這三種類型的食物也盡量少吃 ， 會導致患胃癌的風險增加 ， 而我們在生活當中也要積極預防胃癌 ， 可以通過以下這些方式
四、預防胃癌還可以這樣做1、使用公筷
之所以建議大家使用公筷 ， 是因為要避免幽門螺桿菌的感染 。
現如今已經有研究證明幽門螺桿菌是導致胃癌的主要原因之一 。

現在依舊有很多的人沒有意識到問題的嚴重性 ， 在家庭聚會或者是是外面聚會的時候用自己的筷子給別人夾菜 。
這樣做是不衛生的 ， 而且也特別容易感染幽門螺桿菌 。
【兄妹二人查出胃癌，平時不喝酒喜清淡，醫生：早上愛吃1樣東西】所以我們在家在吃飯的時候一定要分清哪一個是自己的筷子 ， 并準備分筷子 。
2、做胃鏡篩查
胃鏡篩查對于我國公民來說是非常有必要的 ， 因為這是確診胃部相關疾病最有效的一種方式 。

在檢查的過程當中可以知道胃部出現了什么樣的情況 ， 當有病癥的時候可以及時發現早治療 。
總結由于快節奏的生活 ， 人們不良的飲食習慣和生活習慣導致各種疾病的發病率增高 ， 胃癌大多數都是與飲食有關 。
所以在日常生活當中 ， 飲食這方面一定要嚴格把控 。

尤其是生活當中的一小細節就像王平和王嬌兄妹二人怎么也沒想未煮熟的豆漿居然對胃粘膜也是有傷害的 。
而除了飲食之外也要注重胃病的篩查 ， 配合醫生做胃鏡 。