總有人問失戀了該怎么辦，其實很多人被分手后，第一反應(yīng)是始料不及，焦慮的狀態(tài)使得自己本能地挽回對方 。其實，這種狀態(tài)下一般聽不進(jìn)任何人的建議，往往做出情緒化的舉動，錯誤挽回對方的不在少數(shù)，特別是“苦苦哀求”，這樣低姿態(tài)的“求復(fù)合”越會引得對方不屑一顧，且離你越來越遠(yuǎn) 。低姿態(tài)，只是向愛的人妥協(xié)，建立在愛你的前提上，把賭注押在對方面對“低三下四”會心軟而重新考慮你們的感情 。其實不愛你的人可能一點時間都不想在你身上浪費，更別說低頭認(rèn)錯，甚至乞求復(fù)合 。
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挽回陷入的情感誤區(qū)其實我接手過這么多的案例，并不是每一個舍得放下尊嚴(yán)和高姿態(tài)的女人都能讓對方的回心轉(zhuǎn)意，更多地是被冷冰冰的拒絕，造成二次的傷害 。對于很多初次接觸挽回需求的女人來說，挽回要舍棄自己的自尊，不斷地付出，渴求對方感動或是回心轉(zhuǎn)意，暴露了自己的高需求，反而把對方越推越遠(yuǎn) 。
很多挽回因為沒有得到正確的指導(dǎo)而錯失最佳的一個復(fù)合時期，這是一件相當(dāng)令人遺憾的事情 。那么大部分女人在挽回過程中到底容易陷入哪些情感誤區(qū)呢？
1、過度糾纏，暴露需求
你成不了心態(tài)的主人，必定成為情緒的奴隸 。在感情出現(xiàn)問題時，你選擇苦苦哀求，糾纏式的挽回，控制不了內(nèi)心的情緒，害怕失去深愛的他，心甘情愿的放下尊嚴(yán) 。這種以犧牲自我價值的方式來挽回男人的行為，很難讓做出決定的男人回心轉(zhuǎn)意，只會使他更加厭惡這種生活，覺得你不值得他愛 。
2、逃避錯誤，推卸責(zé)任
在和學(xué)員的交流的過程中，老師發(fā)現(xiàn)許多女人不懂得反省自己，習(xí)慣性地把分手的原因歸罪與對方，不甘心地抱怨，講述自己為愛情做出的貢獻(xiàn)，當(dāng)對方下定決心決然離開的時候，又一哭二鬧三上吊的跪求挽回 。在這段感情中，男友既然提出了分手，說明他一定對你的某些方面不滿意，在一段面臨崩潰的感情里，如果雙方都是站在自己的角度上想問題，永遠(yuǎn)都會是對方的問題 。在分手的初期，本應(yīng)該避免與對方爭論，但你卻無數(shù)次的聯(lián)系他，結(jié)果就是爭論不休，毫不示弱，矛盾越來越激化 。
3、降低價值，失去吸引
俗話說的好，得不到的永遠(yuǎn)在***動，被偏愛的卻有恃無恐，容易得到的東西，男人不會珍惜 。換句話說，我們都喜歡有價值的東西，而在兩人的交往中，女人因為太愛對方，完全不給自己留有空間和時間，把全部的自己都奉獻(xiàn)出去，反而逐漸失去了自我 。
你忽略了自我管理，漸漸的降低了自己的價值，于是兩個人的差距越來越大，男友則愈發(fā)厭煩和不滿，更加容易產(chǎn)生矛盾 。男人不會喜歡姿態(tài)低，無價值且失去自我的女人，女人只有自尊自愛才能獲得男人同等的愛和尊重 。