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家住加拿大的莉亞最近被確診了肺癌 。
比起疾病 ， 最讓她不能接受的是 ， 自己明明每天都堅持健康的生活方式 ， 不抽煙也不喝酒 ， 竟然還是得癌了 ， “這根本沒有道理！”她表示 。
【肺癌大戶被揪出！世衛組織：致肺癌能力僅次于吸煙，你家可能就有】為了搞清楚自己患癌的真正原因 ， 她開始對身邊接觸過的可能致癌因素都調查了一遍 ， 結果卻讓人出乎意料 。
原因竟然是一種氣體？

一、為何有人從不抽煙卻得了肺癌？
現實中 ， 確實有不抽煙的人患了肺癌 ， 抽了幾十年的老煙槍反而幸免于難的情況 ， 這是什么道理 ， 難道我們一直以來的認知都是錯的？
《自然·遺傳學》的一項研究給出了參考答案 ， 這項來自阿爾伯特·愛因斯坦醫學院的研究表明長期抽煙的人可能是DNA“適應了”致癌物質 ， 才避免了癌突變的發生 。
研究者表示 ， 煙癮大不代表突變負荷越高 。 “數據顯示 ， 重度煙民機體中存在應對突變的方法 ， 所以存活了很久 ， 這主要得益于他們體內的DNA損傷修復系統 ， 可以幫助人體解毒”

其實不吸煙卻患肺癌的情況并不少見 ， 全球每年＞200萬新發肺癌病例 ， 其中10%-20%的人都是沒有抽過煙的 。
對此美國國立衛生研究院（NIH）下屬的國家癌癥研究所（NCI）的研究 ， 通過分析232名無吸煙史的非小細胞癌患者的腫瘤組織基因組變化情況 ， 發現這些人患癌原因與基因有關 ， 表示無吸煙史的患者大多存在內源性損傷相關的基因突變特征 。
這一結果讓人氣餒 ， 因為基因的內源性變化是人體無法主動控制的 ， 但專家也表示 ， 雖然我們無法控制基因 ， 但也不是沒有辦法遠離肺癌 ， 尤其是外源因素的防控更要重視！

二、氡氣 ， 致肺癌能力僅次于吸煙！
氡氣其實是一種無色、無味 ， 具有放射性危害的氣體 ， WHO的研究數據顯示 ， 全球范圍內 ， 氡氣污染導致的肺癌病例占到了總病例數的3%~14% 。
因此氡氣也成為了僅次于吸煙的第二大肺癌高危因素 。 我國肺癌病例中也有12%~16%的患者因氡氣患癌 ， 而且有4%的患者因氡氣污染而死 。
氡污染對人體健康危害性非常大 ， 氡可溶于許多液體 ， 衰變過程會產生α、β射線 ， 人體接觸后會產生巨大輻射傷害 ， 還會破壞細胞組織的代謝、結構 ， 造成不孕不育、流產、先天性疾病等 ， 同時氡氣還會影響人體神經系統 ， 免疫系統、呼吸系統 ， 導致多種病變 ， 甚至肺癌 。

氡氣在我們日常生活中也不少見 ， 常見的建筑材料就是一個重要來源 ， 當大理石、花崗石等石材中的放射性元素衰變時 ， 就會釋放出氡氣 。 還有地基土壤、生活用水和家用燃料等也有可能產生氡氣 。
像文章開頭莉亞女士之所以會患肺癌 ， 就和家中的氡氣超標有關 ， 根據實際測量數據顯示 ， 莉亞家中的氡氣水平遠超出了所用儀器的極限 。
當然 ， 除了氡氣 ， 以下這4件事也很“傷”肺 ， 盡量避免 。
1、被動吸煙
長期暴露在二手煙或三手煙環境中 ， 其實就是在被動吸煙 。 研究顯示二手煙危害可能比主動吸煙更大 。

2、烹飪油煙
烹飪過程中產生的油煙其實包含了許多有害揮發性物質 ， 其中就包含烷烴、烯烴、甚至丙烯醛等高危致癌成分 ， 嚴重可引發細胞組織發生突變 。
3、石棉
生活或工作環境中經常接觸石棉類物質 ， 長期吸入石棉纖維 ， 可影響氣道或肺和胸部的血管內膜健康 ， 對細胞造成破壞 。
4、暴露于其他致癌物
有些工作需要接觸砷、柴油機廢氣以及含有二氧化硅、鉻、鎳、鈹、鎘和煙灰等致癌物質的 ， 也會增加患肺癌的風險 。

三、一發現就是晚期？身體這幾個信號千萬別忽視！
早期的肺癌基本不會出現特別癥狀 ， 所以導致很多患者一確診大多已經進入中期、晚期 。 所以基于這個特殊性 ， 一旦發現身體出現以下癥狀 ， 一定要小心！
1、咳嗽
肺癌的典型癥狀就是咳嗽 ， 患者經常表現為陣發性嗆咳 ， 有咳不凈或者伴有白色泡沫痰表現 ， 繼發感染后會出現膿痰 。
2、胸部疼痛
有一部分腫瘤纖維化后會侵犯到胸膜 ， 導致吸氣會胸部疼痛 。 當腫瘤侵犯到肋骨 ， 壓迫肋間神經時 ， 會產生胸骨痛 。

3、持續低熱
有些瘤細胞會釋放特殊的物質 ， 導致患者突然出現發熱癥狀 ， 屬于癌性發熱 ， 特別是出現異常持續低熱表現 ， 最好及時檢查 。
4、聲音嘶啞
肺癌早期還會出現聲音嘶啞癥狀 。 這是因為腫瘤距咽喉較近 ， 侵犯到聲帶的神經 ， 引起的聲音嘶啞 。 一般治療不會好轉 ， 反而加重 。

綜上所述 ， 肺癌表現雖然不明顯 ， 但注意好這些癥狀信號 ， 一旦有感覺異常 ， 及時就診檢查 ， 都可以極大程度上防控好癌癥的發生 ， 避免錯過最佳治療時機 。

參考資料：
[1
《哪也沒覺得難受 ， 怎么就得了肺癌？》.科普中國.2022-09-23.
[2
《為什么很多肺癌發現已是晚期？這5種癥狀都在提醒你 ， 卻被忽視！》.CCTV生活圈.2023-04-15.
[3
《原來家里藏著這么多致癌因素！很多人天天接觸 ， 卻還不知道！》.健康時報.2022-11-15.
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