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腎為先天之本 。 所以 ， 自古以來 ， 補腎都是一個需要重視的課題 。 而腎精更是人體的基礎物質 ， 它不僅可以化生腎陽來溫煦全身 ， 而且能夠生成腎陰來滋潤五臟六腑 ， 對于我們的身體健康起著很重要的作用 。 因此 ， 一旦腎精不足就會導致很多問題 ， 不但是身體衰老快 ， 牙齒松軟脫落 ， 須發早白 ， 頭暈耳鳴 ， 腿軟無力 ， 而且還會影響生長、發育 。

怎么辦呢?接下來就給大家分享一劑古代名方 ， 出自《景岳全書》中的固真丸 ， 全方只有4味藥 ， 但卻心肝脾肺腎五臟同補 。 我們一起來了解一下：首先 ， 第一梯隊就是：煅牡蠣和金櫻子 ， 牡蠣咸寒 ， 煅用 ， 收斂固澀效果會更好 ， 而且還可以平肝潛陽 ， 將陽氣穩固在腎水中 ， 金櫻子則是外形像酒瓶一樣的一種果實 ， 很多年紀大的人都見過 ， 味甘、酸 ， 在中醫里面 ， 甘能補益脾氣 ， 酸能固澀收斂 ， 這樣就可以把人體的精微物質留在體內 ， 不讓它們流失 。

所以 ， 兩藥合用 ， 就可以起到收斂固攝作用 ， 先保證腎中真精不流失 。 然后再加上菟絲子和茯苓 ， 菟絲子是一個陰陽平補的中藥 ， 陰陽都可以補 ， 既能補腎陽 ， 又能益陰精 ， 不燥不滯 ， 是平補肝、腎、脾三經陰陽的良藥 ， 并且補陰而不滋膩 ， 所以適用于大多數體質人群 。 而茯苓大家都很熟悉 ， 作用比較多 ， 也比較平和 ， 首先能健脾滲濕 ， 既能解決脾虛運化功能差 ， 又能解決體內濕重 ， 補而不耐受的問題 。 同時 ， 茯苓還具有寧心安神的作用 。 并且還有益肺之功 ， 可讓肺吸入的清氣順順利利納入腎中 ， 穩固腎元 。

【腎精虧損，身體早衰？一劑古方4味藥，固腎精，心肝脾腎同補】這樣一來 ， 菟絲子補先天、茯苓補后天 ， 調理好先天后天的根本 ， 腎精足 ， 五臟都好 。 所以 ， 四味中藥合用 ， 固澀腎精 ， 清熱排濕 ， 補脾安神 ， 調肝健肺 ， 如此 ， 肝、心、脾、肺腎就五臟同調了 ， 健固腎中真精 ， 用于改善腎精虧虛所帶來的問題 ， 像是身體衰老快 ， 牙齒松動、須發早白 ， 腿軟無力等 ， 便會有不錯的調理改善作用 。