檸檬是我們生活非經(jīng)常見(jiàn)的一種水果 ， 雖然是水果 ， 但是檸檬的味道卻是非常的酸 ， 根本不能直接食用 ， 一般都是將檸檬用作調(diào)料 ， 或者是茶來(lái)使用 ， 因?yàn)闄幟仕嶂泻蟹浅；钚缘奈镔|(zhì) ， 能夠?qū)ι眢w起到滋潤(rùn)的作用 ， 但是吃檸檬也是有一定的害處的 ， 下面就來(lái)看看吃檸檬的壞處有哪些的講解吧 。
由于檸檬維生素含量高 ， 鮮檸檬泡水喝不僅是美容佳品 ， 更具有抗菌和提高免疫力的功效 。此外 ， 檸檬水還有瘦身的功效 ， 常常喝檸檬水可以幫助人體排除毒素 ， 一定程度上防止糖轉(zhuǎn)化為脂肪 ， 起到消脂減肥的作用 。
并不是所有人群都相宜大量飲用檸檬水 ， 也并不是在所有時(shí)期都適合飲用檸檬水 。
【吃檸檬的壞處有哪些】<01> 孕婦可以飲用檸檬水 ， 但不能多喝 ， 檸檬表面也應(yīng)使用鹽水泡等方法處理干凈 。檸檬水對(duì)寶寶的胃刺激性過(guò)強(qiáng) ， 所以寶寶盡量不要飲用 。
<02> 同時(shí)胃酸過(guò)多者和胃潰瘍患者也建議少飲用檸檬水 。
<03> 檸檬水在春天不宜多食 ， 夏秋食用效果較好 。檸檬中含有光敏物質(zhì) ， 紫外線(xiàn)下很輕易吸收紫外線(xiàn)使皮膚產(chǎn)生黑點(diǎn)及斑點(diǎn) ， 所以喝檸檬水后應(yīng)少曬太陽(yáng) 。
凡事有利有弊 ， 再好的東西用過(guò)頭都會(huì)有副作用 ， 喝檸檬水也是這樣 ， 講究科學(xué)方法 ， 適量飲用 ， 才能起到好作用 。
檸檬雖然是一種非常普遍的水果 ， 但是由于不能直接食用 ， 使得人們對(duì)于檸檬的用法轉(zhuǎn)而向烹飪方面發(fā)展 ， 而且還收獲了不少的驚喜 ， 檸檬是可以用在烹飪里面作為提香的調(diào)料 ， 效果非常不錯(cuò) ， 但是由于檸檬是強(qiáng)酸性食物 ， 所以不能多吃 。