秋后有一伏。

　　俗話說：“冷在三九，熱在三伏”，三伏天是一年中最熱的時候，而立秋并沒有終結三伏，因為末伏是在立秋以后。俗話說：“秋后一伏”，說的就是末伏。

　　第二：秋包伏，熱死狗；伏包秋，涼颼颼

　　2023年的暑伏是什么時候呢？2023年的三伏時間表如下：

　　初伏：2023年7月11日——2023年7月20日，共10天。

　　中伏：2023年7月21日——2023年8月9日，共20天。

　　末伏：2023年8月10日——2023年8月19日，共10天。

　　立秋節氣一般會出現在中伏里面，所以之后還會有一個伏天，也就是末伏。

　　立秋是中國農歷二十四節氣之一，通常在每年的8月7日或8日左右。這一節氣標志著夏天的結束，秋天的開始。

　　立秋的到來意味著天氣逐漸轉涼，夏季的酷熱漸漸減退，人們可以感受到秋天的氣息。在立秋之后，白天的溫度開始下降，而夜晚則變得更加涼爽。這也是人們逐漸從夏季的輕薄衣物轉向秋季的長袖衣物的時候。

　　在立秋之后，人們的飲食也開始有所變化。夏季炎熱的天氣讓人們更傾向于選擇清淡的食物，而到了立秋，人們開始享用一些更加營養豐富的食物。比如，人們會吃些瓜果，如西瓜、葡萄等，以補充夏季流失的水分和能量。同時，人們也會開始食用一些秋季的特色食材，如蘋果、柿子、梨子等。