1、立秋當天忌在田間走，而且要用紅紙書寫“今日立秋，百病皆休”，貼在墻上。

　　2、立秋當天需祭祖敬神，春耕秋收，不能忘記祖先。而且要感謝上蒼庇佑，以慶祝五谷豐登。

　　3、立秋當天忌房事：關于房事方面，古人是特別講究的，而古代就有立秋當天忌房事一說法。這不僅對彼此的身體影響比較大，而且對男女雙方的運氣都帶來不好。

　　4、在南方有“立秋啃秋瓜”的習俗，立秋日取西瓜和燒酒同食，民間認為可以防瘧疾。

　　5、立秋之后，晝夜溫差加大，在飲食上應堅持祛暑清熱，多食用一些滋陰潤肺的食物。

　　6、有些地區立秋當天有“摸秋”的習俗，也就是婚后尚未生育的婦女，在小姑或其她女伴的陪同下，到秋夜里到田野里“順藤摸瓜”。摸到南瓜生男娃，摸到扁豆生女娃。而非婚育的小孩，如果摸到蔥會聰明，摸到辣椒不害眼病。

　　立秋節氣的一些特點和常見的風俗習俗：

　　天氣轉涼：立秋時節，氣溫開始逐漸下降，天氣逐漸轉涼。白天的炎熱逐漸減弱，夜晚的涼意逐漸增加，人們會感受到秋天的氣息。

　　田野收獲：立秋時節，農作物開始成熟，農民們會開始豐收季的收割工作，如收割稻谷、果實等。這是農民們辛勤勞作的結果，也是農業豐收的象征。

　　飲食調養：立秋時節，人們注重飲食調養，認為這對健康有益。常見的習俗包括食用一些有益于健康的食物，如秋梨、白果、柿子等，以及補充營養的湯品，如糖水、鴿蛋湯等。