為落實高新教育全環境立德樹人“三引導”行動,發揮學校教育對社區教育的引導作用,賦能公民素養提升,潤澤社會文明發展,學校特邀心理學碩士、國家二級心理咨詢師、濟南市學校心理健康教育委員會理事李修杰對初三考生和家長進行考前心理輔導。緩解考生的緊張焦慮情緒,指導家長進行家庭教育,提高考生復習的效果。

  李老師分析了考試良好發揮的三個條件,指導學生如何調整考前心態、怎樣緩解考前緊張焦慮情緒;幫助同學們在考前建立自信,戒燥戒慮,樹立正確的考試觀,找到正確的應對方法,調節好考前緊張備考情緒,變壓力為動力,在考場上達到心流狀態,發揮出應有的水平,向同學們強調要從內在提升自己的力量,讓壓力來時更加輕松的面對。李老師既講解了備考方法,也講到了積極的心理暗示等心態調節的實用技巧,為同學們帶來了一堂別開生面的心理課。
心理輔導結束后,學生們表示,活動對減輕學習壓力、緩解考前心理壓力、降低不良情緒有很大的幫助,會以樂觀向上、穩定平和的心態迎接中考。家長們也表示感謝學校的細心安排,聽完報告會和孩子更科學的交流,做好孩子備考的堅強后盾。
  注健康,從“心”開始!本次的考前心理輔導,凝聚心理育人合力,為考生減壓賦能,保駕護航,指導莘莘學子,金榜題名 為學生贏得美好的未來保駕護航。