1、與孩子做朋友。營造輕松氛圍，不要說教式聊天；如果孩子考試不好或者做錯事情了，換位思考，孩子已經(jīng)很害怕了，希望得到的是寬容和理解。在交流當(dāng)中多了解孩子的不足和缺點(diǎn)。

　　2、尊重和信任是溝通的前提，交流只能在這一基礎(chǔ)上進(jìn)行和完成。這一基礎(chǔ)意味著溝通雙方是平等的，代表著彼此是可以相互接納的，如此才能夠進(jìn)行有效的溝通。也許孩子不是一點(diǎn)問題沒有，但更多的問題可能出在父母身上。

　　3、以平等的姿態(tài)與孩子溝通，千萬不能高高在上，甚至總不理解孩子已經(jīng)成熟、長大，有可能讓孩子覺得沒有辦法與父母交流、溝通，甚至覺得父母無法理解自己。

　　4、要多一些包容、多一些耐心，尤其是當(dāng)孩子已經(jīng)有獨(dú)立意識時，一定要多包容孩子的念頭，然后讓孩子勇敢表達(dá)，有更多的機(jī)會表達(dá)。

　　5、聽話不要聽一半，不要把自己的意思，投射到別人所說的話上頭。真正的溝通高手是一個熱衷于聆聽的人。善于傾聽，才是父母對于孩子最基本的素質(zhì)。如果你在聽孩子說話時，可以聽懂他話里的意思，并且能夠心領(lǐng)神會，同時可以感受到孩子的心思而予以回應(yīng)，表示你掌握了傾聽的要領(lǐng)，那么跟孩子的溝通也會更加有效。

　　6、不要嘲笑孩子。孩子的世界和大人的世界不一樣，當(dāng)孩子認(rèn)真的告訴家長某件事的時候，家長不要去嘲笑孩子，或者秉持著輕蔑、不信任的態(tài)度，這樣會傷害孩子的自尊心，也不利于親子關(guān)系的和諧，久而久之，孩子就不會愿意再和家長有交流。

　　7、主動和孩子分享。有時，在合適的場合、合適的時間，家長可以主動和孩子分享自己的想法，、心情，以及對事物的看法，但是家長也不需要把自己全部的擔(dān)心告訴孩子，這樣只會讓孩子產(chǎn)生負(fù)擔(dān)感，甚至?xí)尯⒆赢a(chǎn)生逆反心理，讓這場溝通起到相反的作用。

　　8、滿足孩子被了解的欲望，建立鏈接感。每個人都渴望被了解，我們到一個陌生的場合，如果沒有招呼，沒有對話，沒人搭理，找不到存在感和價值感，那是很不好的體驗(yàn)，孩子也不例外，溝通能讓我們和孩子建立鏈接感。

　　9、注意音調(diào)和肢體語言。很多父母感到疑惑，為什么每天都和孩子溝通，親子關(guān)系仍然不好？根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)您和別人溝通時，對他所產(chǎn)生的影響，在措辭方面占7%，音調(diào)方面占38%，肢體語言方面占55%。與孩子溝通的時候，不妨用關(guān)心的眼神，注視對方。然后面帶微笑，專注傾聽。不時點(diǎn)頭示意，表示接納。最后問些問題，增進(jìn)了解，也許你會收獲意外的驚喜。

　　10、家長要表里如一。在孩子成長的過程中，父母的一言一行對他們的影響十分深遠(yuǎn)，父母的言行都可能成為孩子會通過模仿和學(xué)習(xí)的榜樣，孩子會不加辨別地將父母的言行或生活習(xí)慣照單全收。做家長的，在孩子面前不但要慎言，而且還要注意言行一致的重要性。親子關(guān)系應(yīng)該是很舒服的感覺，如果沒有，那一定還是方法不對，希望大家都能掌握正確舒服的親子溝通方法，與孩子進(jìn)行有效，積極的溝通，做一個智慧父母。