酗酒的危害是非常大的，生活中我們?yōu)榱私档瓦@樣的傷害，應(yīng)該避免酗酒，如果已經(jīng)醉酒就要了解解酒的方法，這樣能適當(dāng)降低酒精對(duì)人體的傷害。那么日常生活中如何解酒呢?下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧!

　　下面介紹幾個(gè)快速解酒的小方法

　　第一種方法

　　喝醉酒之后，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜，不僅可以快速醒酒，而且還能有效緩解醉酒引起的頭疼，有利我們的健康。

　　第二種方法

　　吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見(jiàn)的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。

　　而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經(jīng)濟(jì)的解酒方法。

　　第三種方法

　　綠豆湯和綠豆沙都有著非常棒的解酒作用，所以生活中可以取適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，然后煮成湯飲用即可。

　　第四種方法

　　用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。

　　因?yàn)榕Ｄ瘫旧砭湍軌蚱鸬奖Ｗo(hù)胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯(cuò)。

　　第五種方法

　　比較簡(jiǎn)單常用的方法，拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度并不快，但是勝在經(jīng)濟(jì)方便，而且隨時(shí)可以使用。

　　第六種方法

　　如果醉酒非常厲害，那么適當(dāng)?shù)挠冒状准右稽c(diǎn)點(diǎn)白糖，將其攪拌均勻然后喝下，也能起到非常不錯(cuò)的解酒效果。

　　白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。

西瓜

　　西瓜是清熱祛火的絕佳水果，有些人酒后渾身燥熱，可適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴希軌蚺艤亟祷穑铀倬凭珡哪蛞褐信懦觥?/p>

　　香蕉

　　酒后吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶癥狀。

　　濃米湯

　　米湯里富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗濃米湯能快速解酒。

　　豆腐

　　喝酒時(shí)吃幾塊豆腐，不僅可以解酒，還能促進(jìn)酒精迅速排出體外。

　　葡萄

　　新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能和酒精中的乙醇結(jié)合成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒的目的。

　　芹菜

　　芹菜含有豐富的B族維生素，B族維生素有分解酒精作用，對(duì)緩解酒后胃腸不適、臉紅很有效果。

　　生姜

　　生姜能解酒，酒后反胃惡心，可切一片生姜含在口中。

　　柚子

　　酸酸的柚子也是解酒的好手，新鮮的柚子蘸白糖食用，對(duì)消除口腔中的酒氣很有幫助。

　　五味子

　　中藥五味子能促進(jìn)膽汁分泌，加快酒精分解，酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒。

　　也可服用含五味子的養(yǎng)肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進(jìn)酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達(dá)到解酒護(hù)肝的效果。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的閱讀相信大家對(duì)于幾個(gè)快速解酒的小方法已經(jīng)有了一定的了解了，生活中難免貪杯，或者是朋友勸酒無(wú)法阻撓，了解有效的解酒方法是非常重要的，當(dāng)醉酒之后選擇合適的方法快速解酒，才有利健康。