有些人不喜歡在室內脫鞋，覺得那樣挺麻煩，實際上在室內脫鞋有諸多好處，以下列舉室內脫鞋的9個理由：

　　1.隨著時間的推移，鞋會毀了你的地板

　　一名清潔專家稱，硬鞋底或高跟鞋要比襪子或拖鞋更會造成地面磨損，隨著時間的推移，它們會刮壞你的硬木地板。并且，鞋底還會夾著小砂石，那會給地毯造成磨損。

　　2.鞋底攜帶毒素會污染家中空氣

　　有研究表明，像用它來打理草坪的化學制品或是瀝青路面使用的煤焦油（可能致癌）很容易會通過鞋底進入房間，并在角落和縫隙里聚集。脫鞋是一種簡單的保護健康的方法。

　　3.它讓室內變得很臟

　　當然，在外面踩到的東西不一定都有毒，但很多都很臟，不妨告訴家人拖鞋在門口，用一塊門墊防止鞋底臟物的進入。如果能用兩個門墊更好，一個放在室內，一個放在門口。雙重防止臟物的入室。但一定要經常清潔門墊。

　　4.鞋是細菌的溫床

　　最令人惡心的是，在一項由鞋業公司做的調查中發現，有人的鞋底會沾上糞便，可能那是來自公用衛生間，這意味著鞋子沾有一系列致病的細菌，包括大腸桿菌。

　　5.它們使腳部不健康

　　白天穿鞋鞋給足弓的支撐令腳部舒服，但人不該一直穿著鞋，光腳走路有助于保持腳和足弓的強健。
 
　　6.它們可能會吵醒樓下的鄰居

　　如果住在公寓樓里，在房間別穿鞋，那樣走路的聲音會特別響，特別是木地板的房間。

　　7.鞋會成為狗喜愛的咀嚼玩具

　　如果讓狗玩鞋有人覺得好玩，不要再那樣做，狗在鞋上留下的牙洞是沒法修的。最好一到家脫鞋后就把鞋放好別讓狗狗看到。

　　8.它們會給室內添加雜亂

　　有時鞋放室內一只在，另外一只就找不著了，最好就是一回家就將鞋脫下放在入口通道的指定的架子上。

　　9.脫鞋令人在一天結束時放松自己

　　當人脫掉鞋子時，就是在潛意識中告訴自己，忙了一天該休息了，到放松的時候了。