一項研究發現，心態年輕的人大腦衰老的也更慢。很明顯，我們希望自己的外表和年齡相符，因此服裝便成為了非常重要的一環。但僅通過查看商店上新的服裝來選擇理想款式可能并不容易。

　　因此，這里整理提供了一些實用技巧，告訴你在選購服裝時應該注意些什么。

　　一、不要選擇太醒目的印花

　　找到能讓你看起來既年輕又成熟的印花圖案絕非易事。不僅如此，如果印花的尺寸過大，會讓你整個人的體型也顯得很大，也更顯老。相反地，小印花或是簡單的紋理會讓你看起來更苗條，更年輕。

　　二、穿緊身牛仔褲

　　把所有松垮奇怪的牛仔褲都扔掉，用緊身牛仔褲來替代它們。緊身牛仔褲看起來永遠很潮，而且能和各種風格的上衣搭配。不僅如此，它還能凸顯你的身材，讓你看起來更苗條，更年輕。

　　三、避開那些不合身的衣服

　　當你想要把小肚腩藏起來的時候，大碼服裝看起來是個不錯的選擇。但事實上它可能會適得其反，讓你看起來更胖。一件長度到臀部中間的短夾克可以更加強調你的腰線，讓你看起來更年輕。

　　四、凸顯腰部

　　隨著年紀增長，我們的胸部和腹部似乎合二為一了。因此在可能的情況下盡量強調腰部線條是讓你看起來年輕健康的關鍵。寬腰帶、收腰外套或系在腰上開衫都能達到這個效果。

　　五、謹慎選擇太陽眼鏡

　　選擇合適的太陽眼鏡可以讓你的造型更時尚。比如貓眼太陽眼鏡能矯正眼角下垂的問題，讓你看起來更年輕。

　　六、選擇樣式簡單的珠寶

　　盡管老一輩人非常喜歡看起來奢華且重量感十足的珠寶，但年輕人其實更喜歡簡約風格的配飾。因此，與其配戴大量手鐲和項煉，不如考慮取下一些，在外出時只穿戴一些簡單的飾品。

　　七、別穿太多黑色

　　黑色非常能夠凸顯身材，而且幾乎適用于任何場合。然而隨著年齡的增長，我們的皮膚會變得更加蒼白，因此黑色服裝會與我們的膚色產生強烈的對比——尤其是在臉部。黑色可能會讓皺紋變得更明顯，同時也會突出下巴和眼睛周圍的陰影區域。

　　八、穿尺碼合適的內衣

　　穿錯內衣不只會讓人不舒服，還會讓你看起來至少老了十歲。正因為內衣會決定你的衣服看上去是否合身，如果選錯內衣尺碼，則會讓你看起來無精打采，體型也不流暢。

　　九、注意領口

　　你可能想要把出現皺紋的脖子藏在衣服下面，但事實上，敞開的領口會讓你看起來更年輕、更有魅力。試試V領毛衣、夾克或者帶窄褶邊領的連衣裙。

　　十、不要穿太短的七分褲

　　太短的七分褲會顯得腿短，還會讓小腿看起來更寬，凸顯小腿肌肉。相反的，你可以選擇一條長度到你腿部最細地方的褲子。