發(fā)布時間:2025-11-20閱讀(1)
菜系及功效:健脾開胃食譜 前列腺疾病食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜
口味:微辣 工藝:生炒

洋蔥炒肉片的制作材料:
主料:洋蔥(白皮)200克,豬肉(瘦)70克
調(diào)料:醬油5克,鹽3克,植物油15克,味精2克
教您洋蔥炒肉片怎么做,如何做洋蔥炒肉片才好吃
1. 豬瘦肉洗凈,切成薄片。
2. 將洋蔥洗凈,切成片。
3. 在炒鍋內(nèi)放入適量植物油,待油至六七成熱時放入豬瘦肉煸炒,再將洋蔥下鍋與肉同炒,最后放入適量醬油、鹽、味精,略炒即可。
洋蔥炒肉片的制作要訣:
切洋蔥時,刀蘸水切,可防止辣眼流淚。
健康提示:
本品可用于預(yù)防高血脂及動脈硬化等癥。
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