發布時間:2025-11-20閱讀(2)
食材明細白蕓豆適量
紅豆沙適量,清水適量,白砂糖適量。

1. 材料:白蕓豆、紅豆沙、白砂糖、清水。
2. 白蕓豆浸泡12小時以上,剝去外皮(蕓豆泡透后皮很容易去掉)。
3. 鍋置火上加入蕓豆倒入適量清水。(沒過蕓豆即可)
4. 煮制1小時直至蕓豆熟,一定要熟透。
5. 撈出煮熟的蕓豆,瀝干水份,過篩。
6. 蕓豆泥呈細膩狀即可。
7. 根據個人口味加白糖拌勻。
8. 過細的蕓豆沙上鍋,小火慢慢翻炒。
9. 直至豆沙炒到較干,可以抱團為止。
10. 打開壽司簾,上面鋪一層保鮮膜,取溫熱的蕓豆泥涂在保鮮膜上,盡量涂勻,壓成一個大薄片。
11. 去掉邊角不齊的地方,均勻的抹上豆沙餡。
12. 慢慢卷起,直到卷成一個圓柱形,取下保鮮膜,切塊即可,可輕輕壓一壓使蕓豆卷兒成方形。
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