原料：

　　無(wú)花果200g、清水350g、蜂蜜適量。

　　做法：

　　1、無(wú)花果洗干凈去皮。

　　2、切成大塊。

　　3、放入電燉鍋中，正常程序五個(gè)小時(shí)即可，喝的時(shí)候調(diào)入蜂蜜。

　　小貼士:

　　1、這個(gè)果汁，有無(wú)花果的季節(jié)建議用新鮮的無(wú)花果來(lái)燉，沒(méi)有新鮮無(wú)花果的季節(jié)可以用干果來(lái)燉。用干果燉的話(huà)，無(wú)花果和水的比例是1：3，燉的時(shí)間要延長(zhǎng)，建議放電燉鍋燉整夜。

　　2、如果想省時(shí)間，也可以把新鮮的無(wú)花果肉加入稍多點(diǎn)的水，用明火煮，煮到顏色變紅就可以了，不過(guò)煮的味道沒(méi)有燉的好。

　　3、蜂蜜要等無(wú)花果汁放到溫?zé)岵拍苷{(diào)入，溫度太高會(huì)損失蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)。