現在人們追究健康，在生活中的很多細節都會做到健康衛生，生怕會因為不夠注意而導致身體被病毒和細菌入侵。然而，像白紙包食物、衛生紙擦水果、起床就疊被子等的習慣，不少人都覺得這是很健康衛生的做法，如果你也這樣想，那就掉進誤區了哦。

　　白紙包裹食物

　　我們常見的白色A4紙，看起來是又白又衛生，但正是因為要達到這樣的白，許多廠家在生產過程中往往使用漂白劑，而漂白劑在與食品接觸后，會引起一系列化學反應，產生一些有害物質，極易對食品造成污染。

　　衛生紙擦餐具和水果

　　白紙不干凈，衛生紙總干凈了吧？但衛生紙卻并非都如我們想象中干凈，許多種類的衛生紙都未經消毒或消毒不徹底，上面含有大量細菌，很容易粘附在擦拭的物體上。

　　用紗罩罩著食物

　　紗罩雖然能夠擋住蒼蠅，但卻擋不住蒼蠅從紗罩孔洞上掉下的蟲卵。建議要蓋住食物最好還是用密閉的罩子，又或是直接放入冰箱。

　　毛巾擦餐具

　　一般來說，餐具洗干凈以后濾干水自然風干即可，如果用毛巾擦拭反而不好。因為毛巾因為消毒不完全，或是擺放條件不好，容易滋生細菌，反而會對餐具殘生二次污染。

　　起床就疊被子

　　疊被子本來是個不錯的習慣，但如果起床就疊輩子的話，汗液留在被子里，時間一長，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，也給病原體創造了生存環境，對身體不利。正確的方法是，起床以后先把被子翻過來，攤晾10分再疊起來，并最好每周晾曬一次。