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疲勞雙眼的3個護理竅門-讓你恢復迷人電眼

發布時間:2025-11-20閱讀(3)

  現在很多人的用眼率超高,除了工作對著電腦,看電視或者看書都會造成眼部周圍肌膚受損,由于眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪,且眼皮是人體最薄的皮膚,并隨著年齡的增長而不斷加深。

疲勞雙眼的3個護理竅門-讓你恢復迷人電眼

  一、必須戒除日常的不良行為習慣,不要瞇眼睛看東西,如有近視、散光應配戴眼鏡,矯正視力;不要經??桃庹Q?不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對癥下藥;若減肥要漸進式,因為體重驟然下降,皮膚沒有足夠時間適應體內脂肪的減少,也會造成皺紋;護膚時不要用力拉扯皮膚;在干燥環境中應及時補充水分,否則皺紋也會增多。

  二、為強化眼部四周肌膚,使之富有彈性,可常做眼部運動,可以盡量睜大眼睛,持續幾秒種;徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時再睜開,動作要緩和,連續重復五次,一日可數次。

  三、為減少眼部四周的皺紋,必須供給足夠的養分及補充失去的水分,選用合適的眼霜也是重要的一個環節。涂眼霜時切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。

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