1.爬山等戶外運動帶好必要的措施。

　　2.帶好必需應急藥品，比如創可貼，退燒藥等。

　　3.酒店住宿的話，最好帶好生活必需品，可以在淘寶上買一次性毛巾，床單等；觀察一下逃生通道位置，以防萬一。

　　4.女生單獨外出，可以帶一些防身工具，酒店門擋等，盡量乘坐公共交通工具，乘坐出租車，網約車將車牌號發給親友。

　　5.旅途中盡量少帶現金，不要將錢放在行李中，要貼身保管。貴重物品不要放在房間內。最好到正規商店購物，買了東西要發票證明。在試衣試鞋時，最好請同團好友陪同和看管物品。

　　6.重要證件如護照、簽證、身份證、信用卡、機船車票要隨身攜帶、妥善保管。出發前最好各復印一件放在手提包中，原件放在貼身的內衣口袋中。遇到有人查證件時也不要輕易答應，應報告領隊處理。如領隊不在場，可要求對方出示身份證或工作證件，否則應予拒絕。若對方是警察，也應記下其證件號、胸牌號和車號。

　　旅行中景區、交通及旅社的選擇：

　　旅游景區避“熱”就“冷”。旅游旺季，外出旅游的人較多，而且人們都喜歡到熱點景區去，從而使得這些旅游景區的旅游資源和各類服務因供不應求而價格上漲，特別在節假日期間，情況更甚。如果這時到這些地方去旅游，無疑要增加很多費用。而有意識地避開旅游熱點地區的游客高峰期，到相對較冷特別是那些新開發的景區去旅游，就能省下不少經費。

　　交通工具避“天”就“地”。在國家延長節日假期后，不少人旅游時間還是比較充足的，如果不是到較遠的地方去旅游，非得坐價格較貴的飛機搶時間不可，就完全可以坐火車、乘汽車。這樣，不但可以一路上領略窗外風景，而且花費也要少得多。

　　入住旅社避“洋”就“土”。外出旅游是較累的，因此，有個安靜、舒適的住宿休息的環境很重要。但這并不意味著就要住星級賓館。所以，選擇入住旅社完全不必貪“洋”追“星”，而應從實用、實惠出發，選擇那些價格雖廉但條件也還可以且服務不錯的招待所為好。