夏季慢慢到來了，很多媽媽都會帶寶寶出去游玩，讓寶寶多和大自然進行接觸。但時間一久不少寶媽就發現寶寶非常容易出汗，這是不是一種正常現象呢？一定要理解寶寶出汗多的原因，才能夠對癥下藥。

　　1、天氣熱，寶寶穿的比較厚

　　天氣慢慢熱起來了，爸爸媽媽要注意適當的給寶寶增減衣服。特別要注意衣服的透氣性，這樣有助于幫助寶寶排汗。如果把寶寶捂得密不透風，寶寶就會發熱流汗，可能還會出痱子。

　　2、生病了所以出汗多

　　當寶寶出汗的同時，還伴有哭鬧不安的情況，這個時候爸爸媽媽就要注意寶寶是不是生病了。當處于陰涼狀況下，寶寶的情況還是沒有得到緩解，就一定要及時帶寶寶去醫院進行檢查，以便進行進一步的治療。

　　3、睡前飲食有問題

　　如果寶寶在睡覺之前吃了太多富含蛋白質的食物，在睡夢中寶寶的身體就會產生大量的熱量，從而使出汗變多。這個時候媽媽們可以給孩子蓋上輕薄的小被子，并及時給寶寶更換已經濕了的衣物、枕巾等，防止寶寶著涼而感冒。

　　當然，除了事后的補救，事前的護理變得更加重要。

　　1、保持清潔

　　寶寶因為代謝排出的汗液，大多是自身身體代謝產生的廢物并且伴有異味。這個時候，寶寶就要多洗澡、勤換衣，這樣能保證皮膚的清潔和干爽。

　　2、及時補充水分

　　出汗比較多的寶寶也會排出比較多的水分，加上汗液中含有少量的氯化鈉，所以媽媽們要注意在日常生活中給寶寶適時補充水分，這樣有利于維持身體的代謝平衡。

　　3、讓寶寶安穩的入睡

　　在睡覺前的一段時間不要讓寶寶太興奮，如果寶寶睡前太興奮，雖然身體會入睡但大腦還處于活躍的狀態，也會容易出汗。

　　這就要求爸爸媽媽在帶寶寶的時候，不要根據主觀來判斷寶寶的情況，可以多學習一些關于寶寶常見知識的判斷，還可以多和其他的爸爸媽媽交流看寶寶的經驗。平時多注意寶寶的一舉一動，這樣寶寶就能夠健康快樂的長大！