發(fā)布時(shí)間：2025-11-20閱讀(3)
1、燕麥米和大米可以先泡一個(gè)小時(shí)左右（使烹飪時(shí)間縮短），也可以不泡，清洗干凈就可以了。
2、準(zhǔn)備好砂鍋，放適量水，開大火，等水開后放入燕麥和大米。
3、等鍋滾開后關(guān)中小火，慢慢煮制，烹飪時(shí)間較長(zhǎng)，大約1小時(shí)左右。等到粥稍變粘稠就要開始攪拌了，以防糊鍋。
4、等到大米煮爛湯變粘稠的時(shí)候放入牛奶，開大火，牛奶開后放入適量糖和煉乳。依個(gè)人口味，可以不放糖和煉乳。
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