以下圍繞“害怕緊張焦慮總想不好的事情”主題解決網友的困惑

焦慮害怕胡思亂想擔心害怕

目前你的表現考慮是焦慮癥,導致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力太大了,建議,及時調整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通,增。

焦慮不安、心神不寧,總想著不好的事情_千問健康

焦慮不安、心神不寧,總想著不好的事情有一段時間了,總感覺焦慮不安,心神不寧,好像會發(fā)生什么不好的事情一樣,可是大家都好好的,但是就是不知道怎么啦,很煩。他們。

心里焦慮，愛胡思亂想。總想自己會不好_千問健康

焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔心和恐懼等感受交織而成的一種復雜的情緒反應。得嘞焦慮癥后,腦中常常胡思亂想、坐立不安、百思不得其解、痛苦異常。。

最近容易對事情緊張害怕胡思亂想-99健康問問

18歲男生,最近容易多思、緊張擔心、逃避,伴隨有身體不適的情況,不知道是否有什么心理問題。您好!心理問題的判斷是專業(yè)的,不能網上準確判斷,需要有。

為什么心里總是焦慮不安，內心緊張恐懼，什么事情都是往壞處...

我也是這樣的覺得總是沒有安全感,做夢都是做不好的夢,每次醒來心情都特別低落。聽說多吃香蕉可以讓人心情變好,不過主要還是自己慢慢調節(jié)心情。

我精神過度緊張，焦慮，心慌，愛胡思亂想。_千問健康

這幾天精神一直過度緊張,有時心慌的厲害,胸悶,呼吸困難,伴有猝死感,睡眠質量不好,愛胡思亂想,整天郁郁寡歡,怎么辦?

我經常胡思亂想擔心害怕壞事發(fā)生,就-99健康問問

你這個還是屬于焦慮癥的問題導致的了,焦慮癥就是會導致一些過度的擔心,緊張,害怕的情況,所以你還是要考慮接著使用藥物的治療的,可以考慮一些抗焦慮。

緊張焦慮容易胡思亂想女17歲

你好,你說的情況大概持續(xù)多久了呢,有沒有緩解的時候,伴隨癥狀都有?單從你說的情況可以肯定確實存在抑郁情緒,但抑郁情緒不等同于抑郁癥,建議還是。

心里害怕，心里緊張，胡思亂想，口干，心悸_千問健康

應當是由于情緒焦慮或過度緊張這種情況所造成的心慌心悸不安胸悶甚至造成呼吸困難這種情況的時候也會影響到睡眠造成失眠的現象。。所以我們就需要。

對于未來總是焦慮不安緊張多想，我該怎么辦?-壹心理

抱抱題主,整天睡不好,情緒又緊張,經常性的焦慮未來、憂愁過去,這種感覺是真的很痛苦呢。一、【幾個問題】1、題主是什么時候開始有這些癥狀的呢?那。