胡歌早F晚E是什么梗？是指早上“fighting”（加油打氣），晚上睡前“emo”（情緒低落），因胡歌在2023年8月29日的狀態，而被網友創造的一個網絡用語，用來表達早上和晚上完全不同的心理狀態，被心理學者認為是精神內耗的具象化，雖然“早F晚E”是一種調侃，但這種狀態需要警惕，要學會調整好心態。

早F晚E的網絡梗

2023年8月29日，胡歌緬懷17年前遭遇重大車禍，在凌晨1點18分突襲發文，其言語抑郁，邋遢頹廢的胡茬和目光呆滯的無神自拍，讓人懷疑胡歌也有些抑郁，精神狀態明顯不太好，跟白天時完全不同，隨后“早F晚E”橫空出世。

早F晚E代表的是早上“fighting”（加油打氣），晚上睡前“emo”（情緒低落），雖然起于胡歌，但如今用來形容當代新青年白天越努力，晚上越困惑的現狀，最關鍵是早F晚E出現后，得到廣大網友的感同身受，令其快速成為網絡熱詞。

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心理學者認為，“早F晚E”是精神內耗的具象化，因為白天的努力，沒有得到相應的回報，才會引起晚上的情緒低落，而能夠引起廣大網友的共鳴，說明當代年輕群體心理健康狀態并不良好，需要做好自我調整，改善精神內耗的情況。現在知道胡歌早F晚E是什么梗了吧，雖然用來調侃，但也太真實，所以要注意。