以下圍繞“為什么失眠嚴(yán)重第二天還有精神”主題解決網(wǎng)友的困惑

晚上總是睡不著，但第二天又不會(huì)困，仍然很精神，這是

指導(dǎo)意見:你好,根據(jù)你說的情況是需要你給于調(diào)整睡眠的,你的情況考慮是睡眠習(xí)慣改變的

晚上失眠，第二天卻很有精神，怎么回事?該怎么調(diào)整?

失眠總是不好,有精神是虛脫,在不想法休息,可能就會(huì)影響心臟功能的正常和血壓的不正常!我一九六八年開始睡不著覺,從吃一片安定到吃六片還是睡不著到現(xiàn)近五十。

每天睡不著覺,第二天精神確很好-99健康問問

失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議:可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好,平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花。

就是每天都會(huì)失眠到3點(diǎn)左右、第二天精神還-99健康問問

根據(jù)你說的情況,可能是心火旺引起來的表現(xiàn),心主神志,在心火旺的情況下,熱擾心神,睡覺時(shí)心神不安,就會(huì)造成你說的癥狀。這種情況可以采取滋陰清熱,鎮(zhèn)。

失眠嚴(yán)重神經(jīng)緊繃連續(xù)幾天都很精神-99健康問問

根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,工作學(xué)習(xí)壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的治療建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片。養(yǎng)成良好的。

晚上睡覺很難睡著,有時(shí)候一晚上不睡第二天也很精神-99健康問問

你的情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的癥狀,需要檢查一下調(diào)理的。需要注意避免勞累和緊張,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下觀察是否有好轉(zhuǎn)的

失眠多夢(mèng)到天亮早起還很精神

按上述情況考慮是心火旺盛引起的,建議多喝水注意飲食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物,配合服用中藥調(diào)理。,治療,可以服用一些中藥調(diào)理比如六味地黃。

晚上失眠后第二天還是特別精神想睡都睡不-99健康問問

你這樣應(yīng)該和過度的睡眠不好,引起的氣血運(yùn)化失衡,應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血按時(shí)睡眠調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣,可以用養(yǎng)血安神片,歸脾丸等藥物,吃一些蔬菜水果。

晚上一直失眠，第二天又很精神，怎么辦?

只要白天精力充沛就可以了,不用去理會(huì)失眠了,很快就不會(huì)失眠了。你若去治療失眠,可能就會(huì)越陷越深。

一晚上睡不著第二天照樣有精神_千問健康

一晚上睡不著第二天照樣有精神我是一晚上睡不著第二天一樣能起來而且精神充沛第二天也沒多累不想睡,我這是咋了呢?