世界上有非常多的水果，不少人都很喜歡吃各種各樣的水果，大多數水果不僅味道非常好，而且營養又健康， 因此許多人都想了解關于水果的知識，今天就給大家介紹一下佛頭果是什么水果，其實佛頭果就是番荔枝，外形酷似海賊王里的惡魔果實，并且佛頭果也很有影響，對身體有很多好處。

佛頭果介紹

佛頭果是一種熱帶水果，學名叫做番荔枝，是常見于東南亞地區的一種果實。其外表呈黃綠色，味道微甜，肉質柔軟，有一種獨特的香味，受到許多人的喜愛。佛頭果富含蛋白質、脂肪、纖維素、維生素C和鉀等營養成分，對人體的好處很多，大家平時可以吃一點。

佛頭果的功效介紹

1、預防疾病

佛頭果富含抗氧化劑，能夠幫助清除自由基，減少細胞損傷，從而預防疾病的發生。此外，它還能夠幫助降低膽固醇，預防心臟病和中風等心血管疾病。

2、促進消化

佛頭果富含纖維素，能夠幫助促進腸道蠕動，增強消化功能。同時，它還能夠幫助減輕便秘、胃痛和消化不良等問題，平時消化不好的朋友可以吃一點。

3、增強免疫力

佛頭果富含維生素C，能夠增強身體的免疫力，提高抵抗力，預防感冒和其他疾病。只要吃佛頭果不過敏，那么平時是非常推薦吃佛頭果的，能夠增強免疫力，預防疾病發生。

4、保護眼睛

佛頭果中含有豐富的β-胡蘿卜素，是一種重要的抗氧化劑，能夠保護眼睛，預防眼疾和老年性黃斑變性等問題，平時經常用眼的朋友可以多吃佛頭果。久久經驗網 Www.exp99.COM

5、促進生長發育

佛頭果富含蛋白質和鉀等營養成分，對身體生長和發育有著重要的作用，能夠促進肌肉的發育，增強骨骼的健康，正在長身體的小朋友可以吃佛頭果補充營養。