我們可以看到，現在小情侶談戀愛經常分分合合，事實上，只要感情基礎在，對于普通情侶之間的分手，只要你弄清問題，做出改變，建立聯系和保持雙方之間的好感，破鏡重圓不是問題。

失敗的感情中存在的問題

1、失望太多，容易失望

事實上，個人性格最容易對伴侶造成傷害，有些人很難控制住自己的情緒，兩人在相處之中，如果對方經常感受到來自你的負面情緒，那么對方的心里也會充滿了許多負能量，這種感受非常糟糕，久而久之，對方自然不愿再與你繼續相處下去。

此外，還有部分人在一段感情里，迫切希望得到對方的回應，這類人會將注意力過度地放在伴侶身上，兩人之間一點小事就會讓被無限放大，這會讓你的伴侶感到非常窒息，他們漸漸地會感受到越來越大的壓力，繼而放棄這段感情。

2、忽略對方的情緒和價值

兩人之間相處都是相互的，如果對方在你身上投入情緒，在你這里感受不到回應，那么他們會認為你根本不重視，時間一長，他們的愛意自然而言被消磨殆盡了。

此外，兩人成為伴侶，應該相互需要，但是如果你比較要強，很少表達對伴侶的需要，那么就讓他們感受不到自己的價值感，他們會覺得自己對于你而言，根本不重要，在這樣的情況下，他們會通過在其他人身上滿足自己的價值感。

挽回感情的辦法

1、查明問題，改變自己

毫無疑問，分手后一定要在第一時間查明問題所在，不然兩人將來肯定會覺得非常遺憾。然后，你要開始反省自己在這段感情中出現的錯誤，進而正確地調整自己的態度，重新改變自己，這樣才有機會挽留對方。

2、杜絕沖動，保持好感

大部分人剛被分手時，出于一種傷心和焦慮的狀態，在這樣的狀態下，很容易做出一些沖動的事，而沖動狀態下做出的事很可能引起對方的反感，因此，無論如何，請務必保持冷靜和離職，避免感情用事。久久經驗網 wWw.Exp99.coM

接著，兩人在相處時多回想當初彼此欣賞的優點，這也是向對方表明態度，你的愛意不會隨著時間而減少，只要你們雙方愿意努力，觸動對方的心，回到從前相愛的狀態只是時間問題罷了。

3、建立聯系，為對方著想

分手之后前往不要斷了與對方之間的聯系，一旦斷聯，日后將很難聯系起來，要知道，許多人就是因為走錯這一步，日后兩人再也不復相見。因此，既然你想著怎么挽回對方，就先調整好自己的心態，無論對方如何拒絕你，你先嘗試將自己帶入朋友的角色，進而慢慢感化對方。