邊界感指對界限的判定或重視程度。邊界內部，是你自己的小世界，你自己為自己的所有事情負責，在這個范圍內你會感到前所未有的舒適。邊界感強的人，不會隨便麻煩他人，打擾他人，與此同時，這類人群也不會允許他人影響到自己，打亂自己的生活規劃。

沒有邊界感的人群的表現

當一個人在人際交往中，往往會理所應當地將自己的事麻煩其他人，并且不顧他人的意愿常與他人分享自己的日常生活，亦或是不管不顧將自己的意愿強加于他人，像這種沒有個人邊界感的人，長時間與其相處非常容易讓他人產生自己要為他人情緒負責的想法，與此同時，還會期待著他人為自己的興趣負責。

邊界感強的人表現特征

1、不會過分麻煩他人久久經驗網 www.eXp99.CoM

邊界感強的人在尋求他人幫忙時，會在第一時間思考自己會不會影響到他人，如果發生這種情況，他們會立刻退出，不會讓他人感到任何為難。可以說，邊界感強的人很少主動去尋求他人的幫助，他們往往不會依賴他人來完成自己的任務。

2、不會讓其他人影響到自己

邊界感強的人不止不會讓自己打擾到他人，同時也不會讓他人有機會打亂自己的生活，他們清楚地知道自己想要的是什么，不會去通過犧牲自己去成全他人。因此邊界感強的人不喜歡被他人隨意逾越，他們戒備心理非常強，非常討厭別人的無理冒犯，同時也不喜歡被人占便宜，當你與這群人相處時，千萬不要抱有占其便宜的心態，否則很容易被他們內心排斥。對于這類人群，最好與其先商量好，同時他們也認為你是一位有原則的人，愿意與你深距離接觸。

毫無疑問，當我們擁有健康的個人邊界時，如果對方越界了，我們出于對自己負責的情況下可以合理拒絕，這不僅可以減輕我們的內疚感，還能告訴對方我們之間的邊界在哪里，防止對方日后再次越界。當一個人注重邊界感時，掌握了人際相處之間的分寸，我們自己的生活不僅會煥然一新，與周圍人相處時會讓雙方感覺更加舒適。