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發布時間:2025-11-20閱讀(2)

以下圍繞“老是感覺睡眠不夠是什么原因”主題解決網友的困惑
我睡覺不喜歡枕枕頭,是為什么?_千問健康
睡覺時要肢暖,四肢要暖因為四肢是陽之本,這個大家都知道了,四肢不暖,肯定是腎陽不足,應該在睡覺之前把手腳捂暖,手腳和肚臍、背后的命門都要蓋好。(圖片來...
健康咨詢描述:以前長期熬夜,睡眠不足,作息沒有規律。大約前十幾天開始改善,睡眠時間充足但還是困,第二天很沒精神,不想睡覺就是很想發呆,并且如果要睡也睡得著。。
睡眠不好和胃脹氣有一定的關系,但關系不是特別的大,睡眠不好主要的原因是由于情緒的緊張,內心的壓力等等。而胃脹氣大多數與患者的,消化不良有一定的關系。不。
我認為疲倦分兩種,一種是心理疲勞,一種是動感疲倦,不知問是哪種,如果是后者,由勞累所致的疲勞哪就休息就好了。如果是前者,哪就需要調理心理狀態,哪就說一...
睡前胡思亂想的最直接結果就是失眠了,相信大家或多或少都經歷過,只不過有人是偶爾,有人是經常。那我們下面就來看下睡前胡思亂想的可能原因和解決方法。 可能...
有一句話叫做:進化越高級,無聊越容易 在動物行為學中,對無聊的定義很簡單:無聊就是動物接收到的刺激輸入太少,渴望做點事,但周遭環境里卻沒有什么有意思的... 作。
寶寶睡眠不足的原因可能是:饑餓或缺鈣、環境太熱、衣服太緊、胃部不舒服、腹脹、白天過于興奮或環境變化(如外出、睡眠方式變化等)白天睡眠過多也會影響夜間睡。
說起這個問題,我可以分享一下我的心得。應為我就是這樣一個人,所以我一直在找原因,問題到底出在哪????我們真的不要小看這個問題!已經嚴重影響了我們生活... 說。
你好,很高興為你解答,根據你的描述,考慮可能是由于寶寶缺鈣引起的睡覺不好。建議給寶寶口服維生素AD滴劑,母乳的話寶媽要加強營養,多食瘦肉雞蛋牛奶。
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