以下圍繞“33歲女睡眠不好怎樣調(diào)理”主題解決網(wǎng)友的困惑

我才28歲,但是總是嗜睡,一般睡將近9個(gè)小時(shí)

你好,正常成人睡眠: 約為7-9小時(shí)。請(qǐng)問有其他的癥狀嗎?如白天沒有精神等。若沒有其他的癥狀應(yīng)該是正常的。

女性更年期失眠怎么辦啊?我媽媽46歲了，每天晚上睡_千問健康

女性更年期失眠怎么辦啊?我媽媽46歲了,每天晚上睡不著,大家?guī)蛶兔Π?謝謝!醫(yī)生開了治療更年期抑郁的西藥,但是我爸爸說(shuō)副作用很大不太想吃。

33歲女性，晚上仍然不敢一個(gè)人睡覺，是什么心理?怎么克服?

我以前也不太敢一個(gè)人睡覺,現(xiàn)在好了很多。 原因嗎?我覺得主要有兩點(diǎn): 一是,小時(shí)候跟著媽媽睡,分床分得太晚,內(nèi)心的安全感始終沒填滿。 一直到我上初中,媽... 這種。

請(qǐng)問白頭發(fā)多睡眠差平時(shí)飲食怎么調(diào)理

少年白的發(fā)生多與神經(jīng)因素,營(yíng)養(yǎng)不良,內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)。指導(dǎo)意見建議你可以到醫(yī)院做個(gè)檢查,確定病因及時(shí)針對(duì)性治療。 同時(shí)可。

33歲女掉發(fā)嚴(yán)重

你好,脫發(fā)的原因有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),指導(dǎo)意見建議最好是根據(jù)病因治療,另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分。

無(wú)精打采。？腰疼，成天無(wú)精打采，想睡覺。年齡33歲

病情分析: 您好一般出現(xiàn)精神不振、體倦無(wú)力等癥狀首先考慮是亞健康中氣虛型疲勞綜合癥,意見建議:建議你首先注意增加鍛煉,保持充足睡眠與休息,同。

33歲卵巢功能早衰怎么辦?_千問健康

想得到怎樣的幫助:我是不是卵巢早衰啊?如果治療?靠吃雌二醇補(bǔ)充雌激素,會(huì)不會(huì)產(chǎn)生依賴?

妻子性冷淡該怎么解決

?性冷淡的原因有很多,包括:內(nèi)分泌異常,炎癥感染,心理因素等等,建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等

33歲女生，這一年，我有了年齡焦慮怎么辦?-壹心理

給樓主一個(gè)擁抱!能夠感覺的到樓主內(nèi)心的壓抑焦慮恐懼無(wú)助,對(duì)自我本能的自卑不信任,就會(huì)非常在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),想要從別人的身上獲得想要的理解。

33歲女人怎么保養(yǎng)顯年輕?

我覺得33歲的女人要有一顆良好的心態(tài),這樣就會(huì)保持年輕心態(tài),好了,那么你的活力也自然而然就顯現(xiàn)出來(lái),在別人看來(lái),你是特別的顯得年輕。 再者,可以參加適量...