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發(fā)布時(shí)間:2025-11-20閱讀(1)

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敲打足跟部位也可以治療失眠,因?yàn)樽愀坑袀€(gè)穴位叫“失眠穴”也叫“百敲穴”就是在臨睡覺之前,右手攥成拳頭敲擊足跟部一百次,就能增強(qiáng)睡意,你可以試試!祝你。
讓寶寶快速入睡的辦法!_千問健康
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上了歲數(shù)半夜總是失眠,一天睡不到一兩個(gè)小時(shí),十分難受,試了很多方法都沒有效果,咨詢一下優(yōu)美與治療失眠的特效中藥
肺經(jīng)什么時(shí)間不能拍打?_千問健康
病情分析: 孩子睡不好可能是由于缺乏某種微量元素造成的,可以輕輕的拍打他的后背幫助睡眠。同時(shí)給孩子補(bǔ)充一些鈣等微量元素也是有必要的意見建議:。
經(jīng)絡(luò)敲打治百病大全集有哪些?_千問健康
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孩子入睡難怎么辦? 可以給孩子講故事,還可以給孩子唱歌。這樣都很好。
睡眠面膜算是一個(gè)挺重要的東西,真的是很不錯(cuò),可以在睡覺的時(shí)候補(bǔ)一下水,讓皮膚在睡眠中也好好的呼吸,真的就是一個(gè)睡美人。 1.雪花秀雨睡眠面膜 這這是款火... 面。
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