當(dāng)前位置:首頁(yè)>生活>17歲女孩抑郁了怎么辦
發(fā)布時(shí)間:2025-11-20閱讀(1)

以下圍繞“17歲女孩抑郁了怎么辦”主題解決網(wǎng)友的困惑
青春期孩子的情緒都是很不穩(wěn)定的,你怎么會(huì)覺(jué)得沒(méi)有人愛(ài)你的,相信你身邊也有好朋友也有你的家人。我覺(jué)得他們肯定都是愛(ài)你的?,F(xiàn)在我覺(jué)得你每天可能。
對(duì)于女兒有抑郁傾向,我想先說(shuō)兩點(diǎn),你是否能夠理解到:1.抑郁是我們的一個(gè)正常情緒,一個(gè)正常的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。過(guò)去我們抑郁的時(shí)候多數(shù)都被忽視掉了,再加上。
#學(xué)會(huì)自助#覺(jué)察自己的情緒,正確調(diào)整情緒,學(xué)會(huì)傾訴、學(xué)會(huì)發(fā)泄培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,豐富自己的生活在人際關(guān)系中找到支持尋找自己的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值希望我的。
人生不著急,很多事情可以慢慢來(lái)。每次發(fā)作的時(shí)候,不要自己獨(dú)立待著,可以找醫(yī)生幫忙,看是否有辦法緩解你的痛苦。不要用撞墻等方式,不僅傷害了身體,。
你想用自殺的方式讓他們知道他們不應(yīng)該這樣對(duì)你,讓他們對(duì)此感到愧疚,但你有沒(méi)有想過(guò)你死了以后他們能記住你多久,幾年以后甚至幾個(gè)月以后他們?cè)摳陕铩?/p>
答:看孩子吃得消不,吃不消就好好在家養(yǎng)病吧。你不管是心理治療還是去醫(yī)院治療,自己要懂得自救,因?yàn)橐钟舭Y是一種病,青少年得這個(gè)病基本都是身體素質(zhì)差,平常。
去醫(yī)院,先使用藥物進(jìn)行控制,等癥狀有所緩解之后,可以進(jìn)行心理彈性的訓(xùn)練。好起來(lái)之后,可以有進(jìn)一步的溝通,采取心理咨詢。
雖然有點(diǎn)殘酷,但是你還是要變得開(kāi)心點(diǎn),要學(xué)會(huì)討好你自己。讓自己開(kāi)心是你應(yīng)該對(duì)自己承擔(dān)的責(zé)任。除此之外,沒(méi)有人都應(yīng)該哄自己開(kāi)心。面對(duì)不開(kāi)心的事。
你感受一下,你是不是在跟身邊的同學(xué)去比?或者是跟自己期望自己的樣子去比?要學(xué)會(huì)縱向去比,你可以觀察自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)效率是什么樣的?本來(lái)我現(xiàn)在是抑。
心理分析:17歲女生,出現(xiàn)抑郁、焦慮、睡眠等情況,希望能夠改善讓自己專心學(xué)習(xí)。這可能是對(duì)于心理問(wèn)題的影響和診治缺乏認(rèn)識(shí)。心理指導(dǎo):您好!人除了。
歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://www.avcorse.com/read-862934.html
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖