當前位置:首頁>生活> 17歲女孩抑郁了怎么辦
發(fā)布時間:2025-11-20閱讀( 11)

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青春期孩子的情緒都是很不穩(wěn)定的,你怎么會覺得沒有人愛你的,相信你身邊也有好朋友也有你的家人。我覺得他們肯定都是愛你的。現(xiàn)在我覺得你每天可能。
對于女兒有抑郁傾向,我想先說兩點,你是否能夠理解到:1.抑郁是我們的一個正常情緒,一個正常的發(fā)展狀態(tài)。過去我們抑郁的時候多數(shù)都被忽視掉了,再加上。
#學會自助#覺察自己的情緒,正確調整情緒,學會傾訴、學會發(fā)泄培養(yǎng)自己的興趣愛好,豐富自己的生活在人際關系中找到支持尋找自己的優(yōu)點和價值希望我的。
人生不著急,很多事情可以慢慢來。每次發(fā)作的時候,不要自己獨立待著,可以找醫(yī)生幫忙,看是否有辦法緩解你的痛苦。不要用撞墻等方式,不僅傷害了身體,。
你想用自殺的方式讓他們知道他們不應該這樣對你,讓他們對此感到愧疚,但你有沒有想過你死了以后他們能記住你多久,幾年以后甚至幾個月以后他們該干嘛。
答:看孩子吃得消不,吃不消就好好在家養(yǎng)病吧。你不管是心理治療還是去醫(yī)院治療,自己要懂得自救,因為抑郁癥是一種病,青少年得這個病基本都是身體素質差,平常。
去醫(yī)院,先使用藥物進行控制,等癥狀有所緩解之后,可以進行心理彈性的訓練。好起來之后,可以有進一步的溝通,采取心理咨詢。
雖然有點殘酷,但是你還是要變得開心點,要學會討好你自己。讓自己開心是你應該對自己承擔的責任。除此之外,沒有人都應該哄自己開心。面對不開心的事。
你感受一下,你是不是在跟身邊的同學去比?或者是跟自己期望自己的樣子去比?要學會縱向去比,你可以觀察自己現(xiàn)在的學習效率是什么樣的?本來我現(xiàn)在是抑。
心理分析:17歲女生,出現(xiàn)抑郁、焦慮、睡眠等情況,希望能夠改善讓自己專心學習。這可能是對于心理問題的影響和診治缺乏認識。心理指導:您好!人除了。
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