以下圍繞“失眠嚴(yán)重每天就睡兩三小時(shí)”主題解決網(wǎng)友的困惑

最近失眠了為什么一天就睡兩三個(gè)小時(shí)誰能告訴

你好,失眠多跟長(zhǎng)期過度用腦,起居無規(guī)律,情志郁結(jié)等因素有關(guān),可以口服;谷維素片+維生素B1片等來調(diào)理看看效果怎么樣。,建議要合理安排自己的作息時(shí)。

我嚴(yán)重失眠,一天只睡2,3個(gè)小時(shí)-99健康問問

你的失眠可能是由于神經(jīng)衰弱引起的,這可以應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療的,可以配合賽爾特服用的,一般服用一粒問題不大的,

我有個(gè)朋友失眠很嚴(yán)重每天都只能睡兩三個(gè)小時(shí)這種情況已經(jīng)持...

失眠多跟長(zhǎng)期過度勞累,情志不暢等因素有關(guān)的,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好,平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花籽。

長(zhǎng)期失眠,每天只能睡3個(gè)小時(shí),該怎么辦?-99健康問問

根據(jù)咨詢者的描述,目前表現(xiàn)為軀體化障礙癥狀表現(xiàn)。可以表現(xiàn)為失眠。一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。一般需要心理治療。

每天晚上睡不著，只能睡三四個(gè)小時(shí)，怎么辦?工作沒精神人也顯瘦了?

像你這種情況,需要先到醫(yī)院或向醫(yī)生咨詢,進(jìn)行量表評(píng)估睡眠質(zhì)量,量表一般是匹茲堡睡眠質(zhì)量評(píng)估量表(PSQI)、失眠嚴(yán)重程度評(píng)估量表(ISI)、Epworth 嗜睡程度。

失眠到一天只睡3個(gè)小時(shí)，怎樣調(diào)解?

現(xiàn)實(shí)生活中有這種人一天只睡3小時(shí)甚至更少,可能遇到以下原因:1.生活中遇到挫折,如婚姻,家庭,升學(xué),工作等。2.近期自己的工作,家庭住地有變動(dòng)等。3.近期有。

我嚴(yán)重失眠,每晚只能睡三到四個(gè)小時(shí)-99健康問問

考慮是你壓力過大引起的失眠的癥狀建議,你可以口服安神補(bǔ)腦液和健腦補(bǔ)腎丸進(jìn)行治療,多吃補(bǔ)腎的食物如黑米黑豆山藥等進(jìn)行補(bǔ)腎治療

全身軟,累,無力,失眠一天睡2個(gè)小時(shí),心?全身軟,

病情分析:您好,根據(jù)您的講述可以初步的斷定為精神抑郁癥,抑郁癥是當(dāng)今社會(huì)非常普遍的一種疾病,患者時(shí)常感到情緒低落、缺乏興趣和精力減退,很多患者由。

嚴(yán)重失眠每天只睡三四個(gè)小時(shí)該怎么辦-99健康問問

你現(xiàn)在這樣的情況主要還是有點(diǎn)氣血不足的原因的尼,還有運(yùn)動(dòng)當(dāng)太少了的你一定是要放松心情,還要堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng),多吃動(dòng)物食品,還要多喝水,可服用驢膠補(bǔ)血。

我高度失眠平均每晚睡三個(gè)小時(shí)覺怎么辦? _千問健康

躺下沒睡意,經(jīng)常做夢(mèng)。有時(shí)出虛汗。