以下圍繞“感覺自己很孤獨快抑郁了”主題解決網友的困惑

在陌生城市感覺自己很孤獨，要抑郁了……-壹心理

我們再來分析一下,現實因素產生苦悶孤獨感的真是原因;第一,現實的周圍環境,你離開家,來到的一個陌生的城市。再加上你現在處于實習期間,有了工作。。

感覺自己快要抑郁了該怎么辦，學習荒廢，感覺自己特孤獨?

你沒有明說你是從事什么工作的,但你說學習荒廢,是否是一個學生?有孤獨感,并說自己快要抑郁了,能講出這種話來,證明你己經長大了,有了自己的獨立思想,這是。

一個人在國外住，孤獨低沉，感覺自己有抑郁怎么辦?-壹心理

也許在國內狀態還不錯,但此時會放大你性格中的一些欠缺,或者一直壓抑的負面情緒會在此時爆發你的感受上,相應的測試中都提示你已經存在抑郁的狀態,。

上了大學之后覺得自己好累好孤獨，快要抑郁了，我該怎么辦?

至于排解孤獨,剛上大學后新環境新人,一定要慢慢尋找三觀一致、興趣相投、家庭經濟基礎相當的室友或同學,一起上課、一起讀書、一起吃飯,周末還能一起游玩!學。

人心太復雜，越來越孤獨，心情越來越抑郁怎么辦?-壹心理

題主你其實說得沒錯,這個社會很復雜,人心更是復雜。但這就是社會現實,我們沒辦法改變,只能讓自己適應。很多時候,我們身邊的人都習慣了不說真話,因。

坐標衡水，初二，年級第一，總感覺自己很孤獨，感覺要抑郁了，我該怎么辦?

學習要張弛有度,不能總一根弦繃著。出來玩玩轉轉,打打球聊聊天兒。不要總悶在家里,有機會就出來玩玩,調節一下心情。在同齡人的活動中,可以獲得快樂。別總面。

朋友很多，好像活動也很多，但很孤獨很抑郁?-壹心理

外面的“我”看上去一切都好,但里面的“我”卻是隱藏的,沒有被看見,也沒有和人聯結,所以“她”感到很孤獨。這個內在的“我”渴望與人有穩定親密的。

到現在孤獨，失落，恐懼，自閉，抑郁了怎么熬下去?-壹心理

我當時有過好想一覺睡過去永遠不要醒來,我太無助了我演不下去了,我需要幫助可我無法讓別人看到我原來并不是太陽,我只好一個人撐下來,我和自己說從。

一個人或身邊沒有人找自己聊天時，就會覺得自己很孤獨，心情很抑郁，生活沒意思，沒有人在乎我怎么辦?

我出現這種情況,就是在我情場失意的時候。需要慢慢調整,可以去跑跑步,可以去KTV吶喊,有空可以多讀幾本書。讀書雖然在現實生活中運用的少,但是可以豐富你的。