血管堵塞或引起中風、血栓等嚴重癥狀，因此對于血管堵塞是千萬不能小覷的，那么血管堵塞70%嚴重嗎？詳細很多人都不是很清楚吧，那就一起來了解下。

血管堵塞70%嚴重嗎

血管堵塞70%是很危險的。

就下肢動脈而言，如果血管堵塞了70%，就會出現(xiàn)下肢間歇性跛行。

嚴重時還會出現(xiàn)下肢靜息疼痛，所以需要對癥治療。

如果頸動脈阻塞超過70%，腦梗塞的風險會增加。

如果冠狀動脈阻塞超過70%，則可能發(fā)生心肌梗死的危險。

因此，在臨床上，動脈阻塞超過70%的患者應(yīng)進行血管造影。

以確定是否需要手術(shù)或介入治療。

如何緩解血管堵塞的問題

堅持適當?shù)腻憻?/span>

每天至少要鍛煉半個小時的作用，不一定要一次性完成，也可以分幾次完成。

但也不能強度太高，一定要從自己的身體出發(fā)，選擇適合自己身體狀況的運動強度。

堅持良好的飲食習慣

要減少脂肪類食物的攝入，少吃蛋糕、奶酪等含奶油多的食物。

也不要吃太多的鹽，根據(jù)膳食協(xié)會給出的標準，鹽的攝入量為5克為好。

此外，還可以吃一些深海魚，根據(jù)科學研究表明，這些食物對我們的健康有好處。

保持自己的體重

無論是太肥胖還是太瘦，都可能影響我們的健康，所以我們要控制自己的體重。

如果太瘦，要適當補充。如果過于肥胖，可以通過減肥來降低體重。

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以上就是關(guān)于血管堵塞70%嚴重嗎的詳細介紹了，相對來說血管堵塞70%還是非常嚴重的，因此要在醫(yī)生的診治下進行相關(guān)治療。更多健康知識還請多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。