生活中有部分人群會有長短腿的問題，一條腿比另一條腿長一些，那么長短腿應該如何矯正呢?下面小編就為大家帶來了長短腿的矯正方法。

長短腿如何矯正

1、訓練

輕微的長短腿不是很明顯的人群可以通過髖部肌肉、臀大肌、臀中肌等肌肉的功能訓練來矯正;

2、儀器

長短腿還可以通過佩戴矯正儀器的方式進行矯正，在矯正期間做好局部護理工作和調整飲食，可以幫助緩解長短腿的癥狀;

3、手術

伊里扎洛夫延長技術：長短腿超過5cm，可以通過伊里扎洛夫技術治療，即用微創方法把脛骨和腓骨用截骨器截斷，截斷后上外固定支架，每天以1mm的速度進行拉伸，5cm大概需要拉伸一個半月左右，當骨頭長好后，再將外固定架去掉即可。

相關推薦：

長短腿是什么原因引起的

以上就是長短腿的矯正方式介紹，出現長短腿的人群在發現后及時進行治療恢復效果會更好。