現(xiàn)在無論是男性還是女性對于養(yǎng)生這塊都開始注重了起來，工作中都會泡一杯茶養(yǎng)養(yǎng)生，那么適合男性喝的養(yǎng)生茶有哪些呢?快來看看吧！

養(yǎng)生茶男人喝什么好

1、荷葉茶

現(xiàn)代男性食用的食物可能都會較為油膩，荷葉茶可以幫助脂肪的溶解，還可以幫助食物消化，減肥降脂的效果非常棒。

2、金銀花枸杞茶

金銀花既能去煩潤燥、降脂減肥，又能清熱解毒，枸杞有抗衰老、 抗疲勞、降血脂等功能，適合血壓血脂偏高的男性。

3、黨參小米茶

很多人在生活中吃的太咸，飲食不規(guī)律導(dǎo)致胃部不適，黨參小米茶有著幫助消化、增強脾胃、健胃止渴等功效。

4、熟普洱茶

熟普洱茶有養(yǎng)胃，護胃，暖胃，降血脂、減肥等保健功能，普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護胃作用。

5、西洋參枸杞茶

西洋參枸杞茶是補氣保健首選的茶，不光可以提高免疫力和保護心血管，還可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌，對糖尿病有一定的輔助作用。

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養(yǎng)生茶女人喝什么好

以上就是適合男性喝的一些養(yǎng)生茶介紹，可以根據(jù)自己的需求看看喝哪種茶。