葉酸對于胎兒發育很重要，葉酸片什么時候吃最好備孕早上還是晚上，備孕在準備懷孕前3個月就口服葉酸片，在懷孕以后的前3個月也是建議補充，而在一天中，其實早上還是晚上其實都是可以的，并不限制早晚的時間，最好是在早上吃，此時的吸收是會更好的。

葉酸片孕前3月最好早上吃

1、備孕在準備懷孕前3個月就口服葉酸片，葉酸片在臨床上很多，0.4mg的葉酸片在臨床上應用比較多，在懷孕以后前3個月也建議每天吃1片葉酸片，是可以幫助有效預防胎兒神經管畸形的，葉酸的補充應從孕前3個月開始，正常孕婦持續到孕12周，在備孕期間的時候，也是要注意養成良好的生活習慣，最好戒煙戒酒，生活規律，也要加強營養。

2、通常來說，孕婦在懷孕前三月、懷孕后三個月，需要補充葉酸，還有部分女性因葉酸代謝屬低代謝，甚至整個孕期都需服用，進行葉酸補充的時候，是可以在備孕期間開始用藥，連續使用到懷孕3個月就可以停藥，在備孕期間盡量男性和女性都可以吃。

3、葉酸片什么時候吃最好備孕早上還是晚上呢，關于葉酸片的服用時間，其實并不限制早晚的時間，早上以及晚上的時間都是可以的，但是最好是可以在早上吃，此時的吸收是會比較好的，是可以選擇在每天早餐后半小時，或晚上睡前半小時服用，且在懷孕三個月以上停止服用。

4、備孕為什么要補充葉酸，是有必要知道的，對于備孕的女性來說，在備孕的過程中適當的補充一些葉酸，其實是有助于預防胎兒神經管畸形的發生的，這是有助于降低胎兒畸形的發生幾率的，臨床研究發現備孕期間的女性和懷孕前3個月的時候每天服用葉酸0.4mg，胎兒神經管畸形的發生概率下降85%，備孕期間女性需要補充葉酸，這也是一種基本的常識，我國指南推薦孕期葉酸攝入量是0.4-0.8mg，在飲食中達不到補充葉酸的需求的話，則是可以通過葉酸片來補充葉酸。久久經驗網 wwW.ExP99.com

葉酸片什么時候吃最好備孕早上還是晚上，大家也可咨詢醫生，葉酸片現在比較常用的有0.4 mg/片的斯利安，也有0.8 mg/片的愛樂維，一些人可能會在這二者中糾結，大家可以看看二者有什么區別和不同。

葉酸片斯利安和愛樂維哪個好有什么區別

斯利安是單純的葉酸片，含有葉酸量0.4mg，而愛樂維是復合制劑，除了含有葉酸0.8mg之外，還含有維生素A，B族維生素，維生素D3，維生素E等等，還含有部分孕期必需微量元素，例如鈣，鎂，磷，銅，鐵，鋅等，這是二者.....【查看詳情】

孕婦備孕吃斯利安葉酸片好嗎

最常用的葉酸就是斯利安葉酸，斯利安是單純的葉酸片，含有葉酸量0.4mg，而且還有2種規格，有31片裝的和93片裝的，31片一盒的是一個月的量，而93片一盒的則是三個月的量，現在市面上的葉酸片含葉酸量是有4種.....【查看詳情】