刮痧是中國傳統的醫學研究智慧，能夠幫助我們養生保健，刮痧是很多人都會喜歡的一種養生活動，那么刮痧的禁忌和注意事項有哪些呢?小編帶來相關內容介紹。

刮痧的禁忌：

1、孕婦盡量不要刮痧，尤其是孕婦的腹部、胸部以及腰骶部禁止刮痧。

2、患有心臟病的人群，因為會出現心力衰竭、腎功能衰竭者不可以刮痧。

3、如果有全身浮腫、肝硬化腹水的患者也不應當進行刮痧。

4、皮膚潰爛、有損傷、有發現炎癥的部位，都不可以進行刮痧。

5、如果大病初愈、氣血嚴重虧損、身體饑餓的情況也不適宜刮痧。

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刮痧的注意事項：

1、刮痧的師傅要注意對癥刮痧，確定刮痧的部位。

2、小孩子不能進行刮痧，會造成嚴重后果。

3、如果身體軀干有靜脈曲張的現象，也不應當刮痧。

4、刮痧的時候要盡量保持溫暖，不要受風、受涼。

5、刮痧完不要立即洗澡，要根據出痧情況確定洗澡時間。

6、輕度刮痧后兩個小時才能洗澡，中度刮痧后3~4小時才能洗澡。

7、如果重度刮痧，最好在24小時之后再進行洗澡，否則皮膚會非常容易破裂。

8、刮痧的工具是有嚴格要求的，不能隨意替換使用。

9、刮痧之后可以喝一杯溫水，舒緩身心，補充水分，加速排毒。

小編有話說，刮痧的應用范圍有點廣，是一種常見的養生方式，但是刮痧的禁忌還是很多的。