冬天天氣寒冷，在封閉溫暖的室內(nèi)容易傳播季節(jié)性流感，一旦感染后就會(huì)出現(xiàn)感冒癥狀，非常的難受，那么季節(jié)性流感要怎么做好預(yù)防呢？一起來(lái)看看預(yù)防措施的介紹吧。

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季節(jié)性流感預(yù)防措施介紹

1、預(yù)防流行性感冒要做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療，平時(shí)室內(nèi)注意通風(fēng)。

2、避免去人流比較密集的公共場(chǎng)所，平時(shí)出行戴口罩，多洗手，對(duì)患者日常用品進(jìn)行消毒。

3、注意良好的生活環(huán)境，避免臟手接觸口、眼、鼻部位，平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)。

4、增強(qiáng)身體抵抗力，也可以接種流感疫苗預(yù)防，在每年流感高發(fā)季節(jié)前接種疫苗。

5、流感在感染最初的3-4天的傳染性最強(qiáng)，主要會(huì)通過(guò)飛沫傳播，感染后一周會(huì)有傳染性。

6、平時(shí)生活中要注意做好干預(yù)措施，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力。

以上就是季節(jié)性流感預(yù)防措施有哪些的介紹了，要注意多洗手，少接觸不干凈的東西，在室內(nèi)多開(kāi)窗透氣。