高血脂作為“三高”之一，其危害不容小覷，當(dāng)一個(gè)人患上高血脂之后，它的身體又會(huì)有什么變化呢？高血脂對(duì)他的危害又有哪些呢？讓我們一起來(lái)看一看高血脂的危害吧。

高血脂的危害介紹

1、高血脂對(duì)身體的影響是多方面的，主要危害是肝硬化、冠心病、腦中風(fēng)等等。

2、高血脂就是由于血液中的脂肪得不到有效的降解，使得血液脂肪濃度過(guò)高。

3、同時(shí)，血液中的脂肪伴隨著血液在血管中流動(dòng)，會(huì)引起阻塞，從而引發(fā)各種疾病。

高血脂調(diào)理注意事項(xiàng)

1、高血脂首先要根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行藥物的服用。

2、其次，高血脂患者在飲食方面要多加注意，一定要飲食清淡并且規(guī)律。

3、高血脂患者要定期去醫(yī)院進(jìn)行血脂檢測(cè)，以防各種并發(fā)癥。

高血脂的患者的飲食介紹

1、高血脂患者平時(shí)飲茶可以選擇綠茶、烏龍茶等，普洱也是不錯(cuò)的選擇。

2、在餐食方面，可以吃豆類、黃瓜、玉米等，都可以有效降血脂。

3、血脂高的患者一定要控制餐食，不可以食用油膩食物或者動(dòng)物內(nèi)臟等食物。

高血脂患者有很大的原因都是飲食與不健康的生活習(xí)慣造成的，控制飲食是控制血脂的重要部分。