喝茶在我國還是非常的流行的，從養(yǎng)生方面來看，喝茶也是對人的身體有著很多的益處的，但是冬天我們該喝什么茶來進行養(yǎng)生呢？下面我們就來具體的了解一下吧。

冬天喝什么茶推薦

1、紅茶

2、普洱茶

3、烏龍茶

4、花茶

5、黑茶

冬天喝什么茶減肥效果最好

1、花茶

花茶有著化油的作用，可以更好的去除體內(nèi)的油脂，這樣也可以達到減肥的效果。

2、綠茶

綠茶中含有著很多的元素可以更好的補充人體所需，而且可以解膩。

3、檸檬紅茶

檸檬中含有果酸，可以有效的提高腸胃動力，紅茶可以養(yǎng)胃健脾。

以上就是冬天喝什么茶推薦了，這些茶都有著不同的功效，人們可以根據(jù)自己的情況來選擇合適的茶。