楊梅的營養價值十分的豐富，并且口感酸爽也是很多人都非常喜愛的，那么孕婦可以去吃楊梅嗎？想必很多人都不是很了解吧，下面就一起來看看吧！

楊梅孕婦能吃嗎

目前，還沒有發現楊梅對胎兒的不良影響，所以孕婦可以吃西梅，而且對健康無害。

但是，血糖高的孕婦最好少吃楊梅，因為其含糖量高。

另外，因為楊梅的酸性較強，所以一次不能吃得太多，否則牙齒容易酸軟。

孕婦也要注意吃楊梅的方法。

楊梅的果期很短，不易儲存，容易腐爛。

所以提醒孕婦在購買楊梅時要注意楊梅的新鮮度。一定要吃新鮮的楊梅，否則容易腹瀉。

孕婦吃楊梅的注意事項

1、由于楊梅沒有外皮，對于直接食用的水果，孕婦在食用時一定要洗干凈。

最好用鹽水浸泡10分鐘再食用。

2、因為楊梅比較酸，一次不能吃得太多，否則牙齒容易酸軟。

所以孕婦雖然可以吃楊梅，但不宜過量食用。

3、血糖高的孕婦最好少吃楊梅，因為楊梅含糖量高。

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以上就是關于楊梅孕婦能吃嗎的詳細介紹了，因此孕婦是可以去吃楊梅的，但是一定要少吃，并且也要注意上面的事項。更多健康知識還請多加關注六六健康網。