大家都知道白蘭瓜是非常甜的，因此很多人都認為白蘭瓜的糖分特別高，那么白蘭瓜的糖分到底是多少呢？下面就跟著小編一起來看看白蘭瓜的糖分介紹吧。

白蘭瓜糖分高嗎

白蘭瓜的糖分不算高的，只有4%—7%左右。

常見水果糖分介紹

含糖量在4%—7%：西瓜、草莓、白蘭瓜等。

含糖量在8%—10%：梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等。

含糖量在9%—13%：蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等。

含糖量在14%以上：柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等。

白蘭瓜和哈密瓜的區別

1、品種不同

白蘭瓜原產于美國。

從美國引進中國種植后，在我國蘭州地區種植良好。

被稱為當地特產水果，因此也被稱為蘭州甜瓜。

哈密瓜是一年生匍匐或攀援草本長出來的果實味道濃郁甘甜。

是我國新疆地區的特產，具有悠久的歷史。

2、形狀差異

白蘭瓜果皮是白色的，表面沒有明顯的紋理。

形狀是不規則的橢圓形，通常重量為1.2-2公斤。

哈密瓜外形比較大，外形是比較規則的橢圓形。

一般不成熟的果皮是綠色的，成熟的果皮是金黃色的，有明顯的黃色紋理。

3、果肉差異

白蘭瓜果肉是白色，果皮薄，吃起來甜，口感也清脆。

哈密瓜切開后果肉為金黃色，果皮較厚，中間的瓤比較多。

哈密瓜甜味很高，有獨特的香氣，一般成熟的哈密瓜吃起來非常軟糯。

相關內容

白蘭瓜和牛奶可以一起吃嗎>>

白蘭瓜吃了舌頭痛怎么回事>>

白蘭瓜是香瓜嗎>>

白蘭瓜能放冰箱嗎>>

以上就是白蘭瓜糖分高嗎的詳細介紹了，白蘭瓜的糖分是比較中等的吧，不算高也不算低，糖尿病人肯定是不能吃的。更多健康知識還請多加關注六六健康網。