沙棘茶在生活中是被廣泛應用的，并且也受到很多人民群眾的歡迎，因為是從沙棘中提取的營養元素，因此也具有非常多的保健效果，下面一起來看看沙棘茶的功效和作用吧。

沙棘茶的功效和作用

1、沙棘茶對心臟和腦血管疾病有預防作用。

從沙棘中提取的沙棘總黃酮和不飽和脂肪酸能有效控制血壓、血脂、血糖。

直接清除超氧自由基，降低血液粘度，抑制血小板的聚集。

軟化血管，改善血液循環，防止動脈硬化。

2、沙棘茶對糖尿病也有輔助作用。

從沙棘中提取的活性成分沙棘黃酮、維生素、礦物質和微量元素可以降低血糖，穩定血糖。

3、沙棘茶對免疫系統有很大的作用。

因為沙棘中含有大量的維生素C、維生素E和胡蘿卜素，具有很強的抗氧化作用。

對體液免疫和細胞免疫也有一定的調節作用。

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以上就是沙棘茶的功效和作用介紹了，因此在生活中適量喝一些沙棘茶的話對于身體健康也是有很大裨益的，但是也是要控制攝入量的。更多健康知識還請多加關注六六健康網。